У мене питання про зелений чай: він може викликати діарею?

Застосування зеленого

Випробовуваний сів. Добре написано нижче, не обшпарюйте прапор водою, почекайте трохи. Це добре і для цього. (Я знайшов його тут десь:)

Чудовий зелений чай, використання зеленого чаю:

Клінічні дослідження також доводять, що зелений чай є джерелом життя і краси; Зелений чай можна не тільки вживати як чай, але і листя зеленого чаю можна навіть використовувати для відновлення природного сяйва нашого обличчя.

Кілька досліджень показали, що екстракт зеленого чаю багатий антиоксидантами, які допомагають захистити нас від вільних радикалів. Як ви напевно знаєте, вільні радикали можуть різко збільшити ризик різних захворювань.

Однак зелений чай містить таку серйозну кількість антиоксидантів, що саме по собі є доказом того, що зелений чай підходить не тільки для профілактики, а й для відновлення молодості.!

1. Застосування зеленого чаю номер один - заспокійливий напій із зеленого чаю

Інгредієнти для 4 осіб 1 чайна ложка зеленого чаю 8 дл гарячої води

Одне з найважливіших правил - не заварювати зелений чай гарячою водою з прапора, знятого з вогню. Обов’язково закип’ятіть воду, а потім дайте їй охолонути приблизно до 70-80 градусів Цельсія. Потім влийте зелений чай.

Перед наливанням бажано промити чайник чашкою гарячої води. Таким чином, чайник вже підготовлений і не охолоджує чайну воду. Через 2-5 хвилин налийте чай у чашку. Зелений чай можна наливати кілька разів.

2. Застосування зеленого чаю номер два - освіжаюче дихання зеленого чаю

Зелений чай також відомий своєю здатністю усувати неприємний запах з рота. Спробуйте зробити вдома трохи зубної пасти із зеленого чаю, щоб ви могли переконатися в цьому самі. Візьміть 100 грам трави зеленого чаю, залийте склянкою кип’яченої води, охолодженої до 70-80 ° С.

Зачекайте не менше півгодини. Зробіть з нього пасту, змішавши з нею чайну ложку соди. Використовуйте зубну пасту із зеленого чаю, як і будь-яку іншу зубну пасту. Це тому, що зелений чай допомагає знищити бактерії, що прилипли до вашого піднебіння.

3. Застосування зеленого чаю номер три - маска із зеленого чаю

Маска із зеленого чаю ідеально підходить для очищення обличчя та виведення токсинів. Змішайте три столові ложки майонезу і 1 столову ложку замоченої зеленої чайної трави, як із зубною пастою.

Нанесіть рівномірно на все обличчя, уникайте навколо очей і почекайте 20 хвилин, а потім змийте все.

Я чув по радіо, не замочуйте чай більше 2-3 хвилин. (Я не думаю, що решта повинна бути)

Приготування зеленого чаю

Як зробити зелений чай?

Перше питання - як залити чай. Глечик, келих, чайник майже повністю не мають значення. Використовуйте лише те, що використовуєте для приготування зеленого чаю. Якщо ви мене слухаєте, ви використовуєте фарфоровий інструмент. По можливості просто промийте, не мийте миючим засобом. Хімічні речовини прилипають до стінки чайника і псують смак чаю.

Отже, завжди готуйте у нашому чайнику лише зелений чай.

Одне з найважливіших правил - не заварювати чай із прапорцем гарячої води, взятої з вогню. Обов’язково закип’ятіть воду, а потім дайте їй охолонути приблизно до 70-80 градусів Цельсія. Потім залийте чаєм. Перед наливанням бажано промити чайник чашкою гарячої води. Таким чином, чайник вже підготовлений і не охолоджує чайну воду.

Я завжди посипаю чайним листям дно глечика, щоб у них було достатньо місця для відкриття та замочування. Красиво бачити закручене листя.

Через 2-5 хвилин налийте чай у чашку. Ще можна замочити, але цього достатньо для самого гармонійного чаю. Можна кілька разів полити зелений чай. Цікаво спостерігати, як змінюються смаки між заливками.

Ви можете скуштувати зелений чай, але я не дуже рекомендую його. Це забирає оригінальний смак чаю у цукру або меду.

Обов’язково сядьте, розслабтесь, будьте з чаєм кілька хвилин. Насолоджуйтесь смаком, запахом. Подаруйте йому і собі кілька хвилин душевного спокою.

Якщо ви робите це щодня, ви робите важливі кроки для захисту свого здоров'я.