1 жовтня 2005 р. 10:00

будете

У вас ніс кровоточить, і ви не знаєте, що робити? Спробуйте накласти холодний компрес на ніс або лоб, або скористайтеся лимонним соком. Капніть на ватний диск і вставте його в ніздрю. Якщо вдома немає лимона, сядьте, трохи нахиліться вперед і вхопіть обидві ніздрі на десять хвилин. Кров згортається і закупорює судину. Не продувайте ніс кілька годин, щоб кровотеча не повторилася. Слід вживати достатню кількість вітаміну С та розпорядок дня проти частих носових кровотеч.

Винно здоровий шоколад

З чистою совістю випивайте по шматочку гіркого шоколаду на день. Він знижує артеріальний тиск приблизно на 10 відсотків, а також містить багато флавоноїдів, магнію і клітковини. На відміну від молочного та білого шоколаду, він містить менше цукру. Під час дієт не їжте всю дошку, бо вона сповнена калоріями.

Якщо у вас болять місячні, включіть в свій раціон брокколі. Цей овоч містить достатню кількість вітамінів С і Е, бета-каротину, фолієвої кислоти та заліза. Він активізує, стимулює обмін речовин, покращує роботу серця, нервів і м’язів, знижує ризик розвитку раку. Якщо ви не любите брокколі, тепла ванна, зарядка і сон допоможуть при болючих місячних.

Якщо ви захворіли на грип

Контратака! Це приносить полегшення, коли дві краплі олії чайного дерева капнуть у склянку. Додайте шипучу таблетку вітаміну С і залийте кип’яченою водою. Попередження: Олія чайного дерева не рекомендується дітям, вагітним жінкам та потенційним алергікам.

40 г цибулі на день

Чи знаєте ви, що регулярне вживання цибулі зменшує процес остеопорозу? Якщо ви не хочете втрачати кісткову масу, з’їдайте 40 г цибулі на день. Це запобіжить неприємний остеопороз, а селен у цибулі допоможе ефективно боротися з раком. (R)

Нас засипають великою кількістю новин з різних порталів, і нелегко розпізнати справжні та фейкові новини. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.

В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечити це досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.

Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.

Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.