Ви катаєтесь на лижах на схилах, але хотіли б кататися на відкритій місцевості? Якщо вас приваблює гірськолижний альпінізм та катання поза трасами на відкритій місцевості, підпишіться на гірськолижний альпінізм та лавинний курс. Під керівництвом гірського путівника UIAGM ми будемо раді вам все пояснити, показати та навчити. Курс проходитиме на реальній місцевості, де окрім фізичних вправ ми ще катаємось на лижах. Йдеться не лише про навчання навколо дачі в змодельованих ситуаціях. На курсі ми пояснимо основи катання на лижах, спорядження та основи лавин. Ми встаємо з м’язами та скелелазінням, гравітація, лижі та спритність допомагають нам опуститися. Ми підемо по маршруту, який виберемо самі, а також намалюємо незайманим снігом! Це справжнє катання на лижах, яке вам доведеться випробувати з перших вуст!

катання лижах

Курс з випробуванням обладнання від DYNAFIT у Високих Татрах:

На вибраних курсах у Високих Татрах під час курсу відбуватимуться випробування обладнання марки DYNAFIT. Якщо ви зацікавлені в тестуванні, учасник курсу заздалегідь (принаймні за 10 робочих днів до курсу) надішле свою вагу, зріст, розмір лижника та рівень катання на лижах. Протягом усього курсу він отримає БЕЗКОШТОВНО для тестування Тестовий набір DYNAFIT:

  • альпійські лижі з прив’язками
  • лижні гірськолижні лижі
  • гірськолижні гірськолижні пояси
  • частина набору Вони не лижні сходи для альпінізму

Перед початком курсу учасник забере та поверне комплект у попередньо узгодженому місці у Високих Татрах. Учасник несе повну відповідальність за будь-яку шкоду або втрату.

Програма:

Учасники курсу будуть розділені на дві групи - слабших лижників та хороших лижників. Все навчання буде проходити в групах з 6 учасників.

  • 1. День прибуття для проживання. Після вечері починайте курс і перевірте матеріал. Лекція з гірськолижного альпінізму та лавин. Показ лавинних фільмів. Планування екскурсії на наступний день.
  • 2. На наступний день після сніданку зустріч перед котеджем. Огляд матеріалів та лавинне обладнання. Основи гірськолижного альпінізму, бігових лиж, поворотів, крутої місцевості та спуску. Під час екскурсії завантажуйте теми з лекції на місцях. Навчання копанню та оцінці лавинних зондів, тактика пересування в полі та тренування дружньої допомоги після змодельованого падіння лавини. Вийдіть і поверніться до чату. Вечірня лекція, оцінка дня та планування екскурсії на наступний день.
  • 3. На наступний день після сніданку зустріч перед котеджем. Учасники курсу самостійно перед та під час екскурсії перевірятимуть лавинне обладнання, впроваджуватимуть тактику пересування в полі з урахуванням прогнозу HZS лавини, виготовлятимуть та оцінюватимуть зонди та практикуватимуть дружню допомогу на місцях. Після повернення з туру, оцінка та закінчення лавинного курсу.

Теми курсу:

  • підготовка гірськолижного спорядження до походу
  • регулювання лижних черевиків та кріплень для педалей та катання на лижах
  • правильне приклеювання гірськолижних поясів та їх від'єднання, зберігання
  • техніка катання на лижах на різних схилах і місцевостях
  • включає лижі
  • перенесення лиж на рюкзаку
  • підготовка до з'їзду
  • спуск по відкритій місцевості
  • техніка катання на лижах на відкритому повітрі
  • планування туру
  • орієнтація в полі
  • походження та типи лавин
  • фактори, що впливають на формування лавин
  • види снігу та його вплив на лавини
  • прогнозування лавин та планування туру
  • лавинне обладнання та його використання, лавиношукач, лопата, зонд, електронний зонд, лавинний рюкзак
  • ЗУПИНИТИ АБО ПЕРЕДАТИ метод
  • основи безпечного пересування по лавинній місцевості
  • мінімізація ризиків на місцях
  • тактика пересування по лавинній місцевості
  • вимірювання нахилу в полі
  • сніговий профіль
  • тест на стиск для оцінки ступеня лавинної небезпеки
  • тест ковзного блоку
  • дружна допомога у разі лавини
  • лавина рюкзак постріл
  • порятунку в горах

Складність:

  • 12 учасників курсу будуть розділені на 2 групи відповідно до досвіду катання на лижах
  • необхідна здатність крутити педалі та кататися на лижах близько 800 метрів висоти на день
  • необхідна здатність плавно кататися на лижах на червоній схилі з паралельною кривою (не плуг)
  • досвід з пересіченою місцевістю є великою перевагою
  • курс проходить на справжній відкритій місцевості під час справжньої екскурсії, а не за дачею або на балу

Необхідне обладнання:

  • гірськолижні лижі, лижні черевики, палітурки, ковзани та ремені (можливість оренди)
  • лижні гірські коти
  • лавинне обладнання, лавиношукач із ремінцем для тіла, лопатою та зондом (можливість позики)
  • лавинний рюкзак не є обов’язковим, але рекомендується
  • рюкзак бл. 30л
  • гірськолижний шолом
  • лижі та сонцезахисні окуляри
  • фара
  • рукавички, 1 товста і 1 тонша
  • водонепроникна куртка та штани, креслення
  • їжа та напої 1,5 л/особа
  • термошар, толстовка і штани (polartec або merino)
  • утеплена куртка (пухове або порожнисте волокно)
  • можливість взяти в оренду відсутні обладнання
  • все обов'язкове обладнання повинно бути повністю функціональним, інакше ваша участь неможлива
  • ілюстрація обов'язкового обладнання

У вартість входить:

  • проведення курсу з гірським гідом UIAGM (гірський гід має страховку від третіх осіб та дійсне членство в UIAGM)
  • Гірський гід UIAGM має право виводити людей з маркованих стежок на відкритій місцевості взимку
  • фотографії з події (мобільний)
  • свідоцтво про закінчення лавинного курсу, електронний формат PDF
  • гарний настрій та індивідуальний підхід керівника:)

У вартість не входить:

  • транспортування
  • проживання та харчування, ми забезпечимо для всієї групи після уточнення
  • оренда гірськолижного спорядження, крім курсів з Dynafit (60 € за курс, лижі, ремені, лижні черевики)
  • оренда лавинного обладнання (20 € за курс, чашки, лопата та зонд)

Скіалпово - курси лавин 2021 - населені пункти та дати:

Детальна програма за місцем розташування буде надіслана електронною поштою після замовлення курсу. Дати будуть додаватися протягом сезону відповідно до місць заповнення.