Смоктання пальців є одним з найпоширеніших засобів самозаспокоєння в грудному віці та ранньому дитинстві. Немовлята та малюки воліють використовувати його, коли вони втомилися, переживають тривогу або розлуку. Що може бути мотивацією? Як ця звичка розвивається з часом і що може допомогти кинути? Виявляється з нашої статті!

Що може бути за смоктанням пальця?

Причиною цього є вроджений рефлекс, який називається смоктальним рефлексом. Новонароджені народжуються у світі з найрізноманітнішими рефлексами, функція деяких рефлексів, очевидно, є важливим засобом підтримання життя немовляти. Смоктальний і ковтальний рефлекс необхідний для харчування. Рефлекс з часом зникає і замінюється добровільним смоктанням, а потім може стати звичкою.

Приблизно з місячного віку з’являється мимовільне смоктання пальця, що позначається тимчасовим ступенем вже існуючого рефлексу (наприклад, коли дитина також смокче між годуваннями) та його орієнтацією на інший об’єкт (пальчик дитини). На думку всесвітньо відомого дитячого психолога Піаже, смоктання пальців у цьому віці свідчить про якісно новий тип поведінки (немовлята смокчуть пальці в утробі матері або після народження, лише якщо це випадково торкається їх рота),

психологія

немовлята повторюють для себе приємний вчинок.

Це називається первинною круговою реакцією: первинна, тому що дитина фокусується на власному тілі, і кругова, оскільки вона веде лише назад до себе, можливий елемент смоктання продовжується для постійного насолоди відчуттями.

Смоктальний рефлекс пов’язаний з безпечною матір’ю, тому за відсутності його безпосередньої присутності дитина заспокоюється своїми руками.

В одиночні періоди з’являються так звані тимчасові об’єкти,

які функціонують як «матеріальна допомога», крім улюбленого опудала чи шматка ганчірки, таку роль відіграють і їх пальці. Це природне явище, яке позначає початок саморегуляції емоцій.

Як це стає звичкою?

Грудне вигодовування пальцями сприяє більш ефективній адаптації у новонароджених та немовлят, ця функція може стати звичкою.

У ході дослідження з недоношеними дітьми вчені виявили, що немовлята, які смокчуть великі пальці, залишаються в лікарні протягом коротшого періоду часу. Причиною цього було те, що ритмічне смоктання заспокоювало їх, тому вони платили менше енергії. Смоктання пальців оптимізувало серцебиття та ритм дихання проблемних дітей.

Грудне вигодовування оптимізує серцебиття та ритм дихання немовлят.

Грудне вигодовування мало подібний вплив на серцебиття та дихання, коли діти були неспокійними, бо їм було нудно. У цьому випадку він прискорив їх, а не сповільнив. Більше того, це навіть регулювало рух перистальтичних м’язів, що дозволяло немовлятам ефективніше перетравлювати їжу.

Дослідження, що порівнюють дітей, які смокчуть пальці, і тих, хто не смокче, виявили це

представники колишньої групи стають більш емоційно незалежними в молодшому віці.

Дослідники розмістили дитину та його матір в обох кінцях довгої кімнати. В іншому кінці кімнати були привабливі іграшки. Діти, що смокчуть, продовжували ризикувати і грати з іграшками (подалі від матері) довше, ніж діти, що не смоктали. Усі діти в дослідженні мали подібну позитивну взаємодію з матір’ю, коли вона повернулася, тоді як лохи грали впевненіше самі по собі. Вони знали, що якщо вони перебувають у стресі, вони можуть трохи смоктати, заспокоїтись і продовжувати грати самостійно.

Дотепер ми бачили ряд переваг смоктання пальців, оскільки це дозволяє маленькому заспокоїтись. Якщо, навпаки, цей тип механізму самозаспокоєння стає занадто поширеним і затримується у часі (він також присутній у віці до трьох або чотирьох років)

може свідчити про стан дефіциту у дітей.

Варто спостерігати, які ситуації використовує ваша дитина, з чим пов’язана ця звичка, щоб ми могли вивчити причини та мотивацію. Таким чином, як батьки, ми можемо допомогти нашій дитині розробити альтернативні рішення.

Звичка може продовжуватися і пізніше через її радісний характер. Тоді головна мета - отримати задоволення. Первісна мета, тобто самовпевненість, відсувається на другий план. Чотири-п’ятирічним дітям не потрібно годувати грудьми, щоб відновити позитивний емоційний стан. У цьому віці вони вже мають кілька інструментів, щоб заспокоїти себе, коли їх переслідують або нудьгують. Старші дошкільнята більше не залежать від своїх великих пальців. Якщо їм нудно, вони можуть шукати нову іграшку, якщо вони засмучені, вони можуть піти до обіймальної мами, якщо вони голодні, вони можуть відкрити дверцята холодильника, щоб поїсти.

Як допомогти кинути?

Спроба кинути починається з отримання нової інформації про недоліки звички. Важливо спілкуватися з дитиною в доброзичливому тоні на делікатну тему.

Уникайте спілкування, яке може викликати у дитини погане самопочуття, мотивоване соромом чи виною. Ми в жодному разі не зневажаємо цього, бо є причини дотримуватися цього звичаю.

Відмова є найефективнішим, якщо мотивується поєднанням страху та бажання.

Порушити звичку, як правило, мотивується страхом, з одного боку, та обіцянкою вигоди від подолання звички, з іншого. Наприклад, якщо вашій дитині вже хочеться смоктати палець, вона занадто «великий хлопчик» чи «велика дівчинка» для неї. Коли дійдете до цього моменту, спочатку залиште звичку в дитячому садку та з однолітками, а потім з часом використовуйте її все рідше вдома.

Також може бути, що наша дитина вже кинула смоктати пальці, але хвилююча подія знову викликає цю звичку. Це явище називається тимчасовою регресією, яку можна вважати нормальною реакцією у відповідь на емоційні життєві події. У цьому випадку також варто зосередитись на виявленні причин та детальному обговоренні з нашою дитиною того, що збурило те, що вони живуть у тій чи іншій ситуації, і тоді ми можемо разом шукати альтернативні засоби самоседації.

Використана література:

Cole, M. & Cole, S., R. (2006). Психологія розвитку. Осіріс в оренду.

Хайтлер, С. (2012). Уроки палецького пальця, найдавніша залежність. Психологія сьогодні.

Хайтлер, С. (1987). Девід вирішує питання про пальці: Мотиваційна історія для дітей - інформаційний посібник для батьків. Видавнича корпорація "Півкуля".

Вальєр, С. (2012). Психо фокуси для дітей 3-6 років. Libri, Будапешт.