Ліки Які наслідки має спроба кинути палити?
Курці часто турбуються про набір ваги, якщо кинуть палити. Однак користь від відмови від куріння для здоров'я перевищує збільшення ризику ожиріння, і вага тіла можна контролювати в довгостроковій перспективі, див. Малюнок 5. Курці з нормальним вконтакте мають вищий ризик смерті від різних причин, включаючи рак, ніж надмірна вага некурящі.
Проблеми з травленням, від шлунка до товстої кишки (біологія, нові ліки)
Важко передбачити, хто набере вагу після відмови від куріння, а хто ні. Люди, які кидають заяву, можуть звернутися до медичних працівників за порадами щодо правильного харчування та фізичних вправ та контролю за вагою в період утримання.
Всі права захищені. Однак ті, хто відмовляється від запаморочення, є недовгими і проходять.
- Європейський кодекс проти раку - які наслідки відмови від куріння?
- Кодування паління - лунатизм червень
- Орсоля Карафіат: Життя після сигарети - симптоми абстиненції
Вони можуть відрізнятися за тривалістю, але більшість з них тривають не більше місяця. Не всі страждають симптомами відміни.
Симптоми відміни виникають тому, що курці звикли кидати дози нікотину від запаморочення під час куріння, а коли вони кидають, їх організм повинен адаптуватися до нестачі нікотину.
Здається, куріння сигарет забезпечує відчуття розслабленості, але насправді вдихання нікотину полегшує симптоми абстиненції. Коли курці певний час не курять, вони відчувають симптоми абстиненції, стають дратівливими, злими, кидають запаморочення або неспокійними.
Куріння вконтактує ці симптоми абстиненції, а курці неправильно трактують відчуття послаблення симптомів абстиненції як розслаблення або заспокоєння. Терапія відмови від куріння, така як замісна нікотинова терапія, варениклін або бупропіон, може допомогти подолати симптоми абстиненції, але навряд чи може повністю позбутися від них.
Поведінкова терапія може допомогти вирішити їх, надаючи практичні стратегії для курців.