Перш за все, дуже важливо звернутися до лікаря, щоб вирішити, нормально ви потієте, чи є у вас медичні проблеми, або деякі ліки потрапляють у сферу явища, яку можна виправити та застосувати.
Якщо це трапляється, прості бляшки можуть допомогти зменшити потовиділення, щоб підвищити рівень комфорту. Ось кілька способів боротьби з надмірним потовиділенням у тренажерному залі, у школі та скрізь, де ви ходите.
Зупинення сильного потовиділення
- Дезодорант та піт більш високої інтенсивності. Є кілька товарів, які доступні, але ви також можете отримати більш ефективні товари в магазинах.
- Використовуйте дезодорант в найкращий час. Більшість із них дійсно мають нічні виплати. Активний компонент повинен потрапляти до потових залоз, щоб блокувати їх. Якщо ви використовуєте його вранці, коли пітливість, як правило, більша, змийте діючу речовину.
- Збережіть свою шкіру. Якщо ви використовуєте дезодорант ввечері, ви зменшили ймовірність подразнення шкіри, тому вам не доведеться шукати інші ефективні засоби.
Пітливість під час тренувань
Існує ряд способів тренуватися піт сходи:
- Перетнути піт! Вибирайте легкі, повітряні матеріали, такі як бавовняні половинки.
- Носіть правильний спортивний одяг. За останні роки асортимент спортивного одягу значно розробився, серед яких ви також можете знайти найкращі проникні матеріали. Шукайте такі, які поглинають вологу. На ручках зазвичай чітко вказуються властивості матеріалу.
- Носіть один раз. Не носіть шорти-поло та велосипедні штани, які вже стікають від поту. Потрібно починати сухим, щоб залишатися сухим. Ваша шкіра також збереже вас. Також часто вибирайте собі labbelid. Якщо спітніла лабораторія - проблема, часто міняйте взуття та шкарпетки.
- Зупиніть піт! Використовуйте порошки, що гойдають, що мінімізують вологу та потовиділення.
Пітливість у школі
Щоб впоратися з цією проблемою, ми рекомендуємо такі пироги:
- Носіть дезодорант і піт з собою скрізь. Використовуйте їх знову в середині дня або перед напруженим папером.
- Гасити шар за шаром. Носіння спортсмена для свого хлопчика може допомогти засвоїти статевий піт. Дівчата можуть носити вбираючі топи або колготки без рукавів.
- Вибирайте одяг вільного крою. Чим щільніше рад, тим сексуальніше плаття, тим швидше на нього потрапляють плями поту. Вибирайте одяг, який падає вільнішим. Шовк - це матеріал, якого слід уникати, крім того, ви відчуваєте себе симпатичнішим за нього.
- Тримайте в кишені хустку. Якщо ви тримаєте одну в кишені або на обличчі пеніса, ви можете нею витерти багато поту з чола, рук.
- Уникайте гострих обідів. Деякі продукти можуть впливати на виділення поту, наприклад гострий перець. Інші продукти, такі як цибуля та часник, можуть зробити піт більш запашним. Не має значення, наскільки смачним є гострий соус начос, намагайтеся уникати цього.
Пот на одязі
Правильно виготовлений одяг може допомогти в боротьбі з сильним потовиділенням. Наші поради:
- Прочитайте ярлики. Шукайте одяг, який виготовлений з абсорбуючого матеріалу або з високим вмістом бавовняного золота.
- Вибирайте також кольори. Кольоровий одяг демонструє більше поту. Однак це буде не настільки привабливо у випадку певних відтінків (чорний, білий), і мало у випадку з набивними стовпами з малюнком.
- Носіть переодяг. Якщо ви приносите в школу зайве поло чи сорочку чи якесь вбрання, ви можете будь-коли змінити предмет, який вам незручно.
Нічне потовиділення
Для боротьби з нічним потовиділенням враховуйте наступні стратегії:
- Вибирайте нижню білизну з розумом. Шукайте щось із легкого дихаючого матеріалу.
- Уникайте інженерних шкарпеток, навіть взимку. Вибирайте абсорбуючі поверхні. Найкращий матеріал - це звичайний бавовна, а не шовк або фланель.