Найкращі спалювачі жиру
Скільки води насправді потрібно випити? Влітку моделі купальників встановлюють новий стандарт для бажаної жіночої фігури: на сьомій, кілька разів набряклими грудьми, осіною талією, ідеальною формою, без целюліту, стегна та стегна шляхом хірургічного втручання. Завдяки кумирам масової культури жінки вважають, що таке високе тіло, схоже на фунт, як Хайді Клуме, є секретом захоплюючих красивих стосунків.
Відповіді чоловіків також показали невизначеність. Близько 70 відсотків вважають, що більш тонка талія була б кращою в ліжку, а 42 чоловіки, які втрачають вагу вагою 60 кілограмів, роздягалися б оголеними просто перед своїм партнером.
Але проблема полягає в тому, що, на відміну від ідеалізованих образів, хлопці насправді не очікують і навіть не хочуть, щоб їх дружина чи дівчина були такими ж стрункими, як супермодель. І жінки не шукають Бреда Пітта в ліжку.
Звичайно, людям із зайвою вагою подобається секс. Вони знають, що наукові дослідники тільки починають виявляти: вибуховий сексуальний досвід здебільшого походить від нашого розуму, а не ідеальна норма схуднення для чоловіків на 60 фунтів.
Втрата ваги неможлива?
Кілька зайвих кілограмів можуть бути сексуальними Дорослі з надмірною вагою не тільки багато займаються сексом, але й отримують від цього велике задоволення, говорить Мартін Бінкс, директор Центру дієти та фітнесу при Університеті Дьюка в Північній Кароліні. Збитки ваги вагою 60 фунтів чоловіки, які намагаються схуднути, намагаються схуднути, і це, мабуть, можна виправити за станом здоров'я.
Вражає, однак, що найбільше поліпшення їхнього статевого життя відбулося тоді, коли вони були легшими лише на десять відсотків ваги свого тіла, ледве на фунт-два. Завдяки зниженню ваги, люди крім більш сприятливого іміджу власного тіла стають більш енергійними і більш спокійно розмовляють зі своїм партнером про сексуальні техніки, фантазії та почуття. Крім того, значущий секс стимулює секрецію гормону окситоцину.
Підсумок: здоровий статевий апетит може призвести до втрати ваги. Чоловіки також переживають Не тільки жінок вводили в оману щодо ваги та статі. На запитання нашого журналу, 35 відсотків чоловіків відповіли, що хочуть тіло, подібне до Бреда Пітте в Трої.
Секрети привабливості Протягом історії людства пружне та здорове тіло допомагало вибору пару, успішному розмноженню. Століття тому певні жіночі риси вказували на молодість, тонку талію, повні груди, родючість та певні якості 60-кілограмового чоловіка для схуднення з широкими плечима, перевагою, доброю підтримкою сім’ї та здатністю захищати матір та дитину та піклуватися про неї .
Деверенда Сінгх, еволюційний психолог з Техаського університету, вважає, що чоловіки насправді не цікавляться вагою жінки. Перш за все і перш за все, їх приваблює статура, схожа на пісочний годинник, що в більшості випадків означає 70% талії жіночого стегна, і це співвідношення є ознакою видатної родючості.
5'10 60-річний чоловік хорошої ваги? - Дієта та схуднення - 2020 рік
Однак дослідження Свамі показує, що стандарт відрізняється в інших культурах. Чоловіки в західних країнах, таких як Великобританія або США, прагнуть жінок з більш струнким індексом маси тіла близько 21.
У середземноморських країнах багато хлопців вважають жінок більш повних форм надзвичайно бажаними. Це може пояснити, чому люди на півдні розкладаються на мечі, благословенні такою великою спиною, як Дженніфер Лопес.
Справжній ключ до привабливості полягає у вищому рівні, ніж у обох статей. Обличчя сильніше прикріплене до сексуального характеру, ніж тіло. Згідно з останнім опитуванням Університету Західної Австралії, жінки вважали, що майже половина обличчя чоловіка частково визначає його привабливість.
Для чоловіків обличчя ще більше говорило про секс. Маріанна Пітерс, яка написала дослідження, висунула теорію, згідно з якою вага особового інтелекту, втрата особистості та ступінь втрати впевненості в собі виявляють ступінь впевненості в собі - все це збільшує шанси на відмінний секс, а не на талію.
Істотна особистість Якщо Нігелла Лоусон, кулінарна богиня кулінарії, не вважає себе сексуальною, вона насправді зробила нас конем.
Як тільки Вірен Свамі каже, що чоловік, який схуд на 60 кілограмів, з кимось втрачає вагу, її нефізичні здібності стають важливішими в тривалих стосунках та приємному сексі. Але, незважаючи на всі свої дослідження, експерт стверджує: - Нас усіх приваблюють інші і з різних причин.
Секс і втрата ваги
Привабливість частково залишається секретом, і це прекрасно. Тонші робочі місця Британські компанії з більш тонкою та спритною робочою силою заохочують працівників худнути.
За словами Моніки Фрост, директора Центру гігієни праці, неважко розпочати корпоративну акцію для схуднення вартістю 60 фунтів стерлінгів: - Змагання щодо схуднення справді стимулюють працівників, особливо в поєднанні з контролем ваги та консультуванням на місці. Для початку прогуляйтеся зі своїм колегою в обідній час.
Середні добові калорії для чоловіків - Основи - 2020
Ім'я доктора Кеннета Купера, кондоміака, є синонімом фізичних вправ, і сімдесят шість-річний чоловік, який ввів слово аеробіка, зараз ходить у спортзал щодня.
Але для тих, хто не витримує марафонських тренувань, спробуйте зробити перерву на половину часу. Таким чином, спалювання калорій після тренувань також є більш потужним.