запору

Запор неприємний, але багато жінок підтверджують, що найгірше ще попереду, якщо воно трапляється під час вагітності. На жаль, це явище, яке досить часто трапляється в цей період і викликане головним чином впливом гормональних змін на перистальтику та моторику кишечника.

Біль у животі та здуття живота, а також деякі інші ознаки та симптоми дуже часто виникають під час вагітності у зв'язку із запорами. Необхідно адаптувати спосіб життя, зокрема, до нової ситуації. Щоб дізнатись, чим корисний запор при вагітності, як його лікувати та чи єдиний варіант проносного, читайте далі.

Як виникає запор під час вагітності, його специфіка та фактори

Запор характеризується як проблема спорожнення кишечника, яка характеризується головним чином більш складним, рідшим, нерегулярним та більш напруженим спорожненням кишечника. Зустрічається природним чином і зрідка у всіх, але це характерно для вагітності.

Він виникає в основному в результаті гормональних змін, що впливають на м’язи матки. Гормони, що відповідають за цей ефект, діють також на кишечник, де вони також розслаблюють м’язи і тим самим погіршують перистальтику. У народі це називають перистальтикою кишечника, і у кожної людини цей механізм необхідний для виведення.

Бісакодил-К

  • Як при гострих, так і при хронічних запорах
  • Для підтримки регулярного спорожнення
  • Ефекти перед процедурами та обстеженнями

Джеймісон Пренатал

  • Підтримка плода та жінок під час вагітності та годування груддю

Lactulosa Biomedica

  • При запорах та порушеннях спорожнення
  • Для портосистемної енцефалопатії

Фенолакс

Дульколакс

  • Для запорів та пом’якшення стільця
  • Підготовка до діагностичних обстежень

PROBIO-FIX

  • Допомога при проблемах з травленням
  • Підтримка травлення та відновлення мікрофлори кишечника
  • Поліпшення імунітету

Крім того, під час вагітності слід враховувати інші особливості у разі запору:

  • на додаток до уповільнення моторики кишечника, спостерігається також посилене всмоктування води з раціону, тому в результаті виходить більш щільна консистенція стільця, який наповнюється водою
  • при зменшенні перистальтики та збільшенні щільності стільця можуть також виникати біль та судоми, які будуть інтенсивнішими та помітнішими, чим довше буде запор.
  • також можуть виникати деякі інші проблеми з травленням, особливо коли йдеться про здуття живота або метеоризм, деякі жінки також можуть відчувати підвищену дратівливість травної системи
  • на запор та його перебіг під час вагітності можуть впливати також деякі зовнішні фактори, такі як вживання певних препаратів та ліків, або відсутність фізичних вправ

ОСТЕРЕЖНО БУДЬТЕ БУДІВНИЦТВО

Якщо запор занадто часто повторюється під час вагітності, проблему слід починати з лікаря. Неправильне або недостатнє виведення стільця призводить до надмірного накопичення гнильних бактерій в кишечнику, що може не залишитися без наслідків.

Симптоми та ознаки запору при вагітності

Сам запор під час вагітності не сильно відрізняється з точки зору зовнішніх ознак та симптомів від загальних запорів у інших людей. Важливо знати, що це супроводжується головним чином порушенням нормального та регулярного виведення, а також якістю стільця.

Ось три групи проявів, які найбільше зустрічаються в такому стані:

Проблема виключення: Запор характеризується головним чином проблематичним виведенням стільця з точки зору регулярності, частоти, а також постійності. Крім того, спостерігається здуття живота, відчуття здуття, відчуття переповненості та метеоризму.

Хворобливі симптоми: Є кілька неприємних симптомів, пов’язаних із затримкою стільця, особливо якщо є біль або сильні судоми. Ці два прояви, як правило, характерні для запору, але під час вагітності жінка може сприймати їх набагато інтенсивніше.

Пов’язані та непрямі прояви: Порушення правильного та регулярного виведення може також проявлятися втратою апетиту загалом, також можуть виникати головні болі, болі в спині, геморой, у разі фекалій це може бути занадто рідко.

Вирішення проблем із запорами при вагітності в домашніх умовах

На відміну від інших ситуацій, при вагітності при запорах слід пам’ятати про можливі протипоказання або побічні ефекти стандартних проносних засобів. Ось чому все більше віддають перевагу вітчизняним способам вирішення проблем відторгнення.

Найкращі рецепти домашнього лікування включають:

Зміна питного режиму

Як правило, слід уникати алкоголю під час вагітності, а навпаки, більше слід пити трав’яні чаї, деякі більш дрібні мінерали та особливо воду. Це може дуже ефективно допомогти при запорах, пити його потрібно як мінімум в обсязі 2 літри на день і регулярно.

Клітковина та пробіотики

Харчування і те, що ви вживаєте, сильно впливає на травлення, обмін речовин або дефекацію. Намагайтеся їсти більше клітковини, ви знайдете її в основному у фруктах та овочах, а також у більшій кількості пробіотиків, наприклад у вигляді йогуртів із вмістом.

Рух і вправи

Найкраще, що ви можете зробити для свого кишечника, але також і для організму в цілому, - це збільшення фізичної та фізичної активності. Звичайно, це не повинні бути надмірні зусилля, це заборонено під час вагітності, але, наприклад, навіть звичайна ходьба творить чудеса.

Обмеження наркотиків

Особливо під час вагітності застосовуються деякі види препаратів, які можуть впливати на запор або його інтенсивність. Це можуть бути різні ліки, що впливають на щільність стільця або перистальтику кишечника, такі як антациди або деякі ліки із заліза.

Регулярність прийому їжі

Необхідно змінити не тільки те, що містить меню, але і те, як ви харчуєтесь. Прийом їжі повинен бути регулярним, краще вживати менші порції і частіше. Дуже важливо спробувати щоденний ритуал, наприклад, їсти вранці, а потім сходити в туалет.

Обмеження негативних факторів

Негативні наслідки, які можуть бути позаду або погіршити запор, включають надмірне вживання заквашеного хліба, вуглеводів або тваринних жирів. Стрес також є проблемним фактором, який є загальним травленням і є типовим для вагітності.

Харчові добавки та препарати

Якщо у вас є більш серйозні проблеми із запорами або загальним травленням, ви також можете дотягнутися до деяких продуктів під час вагітності. Це можуть бути ліки та харчові добавки, або спеціальні супозиторії з гліцерином. Однак не перестарайтеся з їх кількістю.

ЗАПОТУВАННЯ ТАКОЖ ВЛИЧАЄ НА КИШКИ

Також важливо знати, що запор, особливо регулярний запор, також негативно впливає на кишечник. Це один із факторів ризику, наприклад, збільшити ризик поліпів або різних запалень. Крім того, він може стимулювати розвиток геморою, що характерно для вагітності.

Харчові добавки та препарати від запорів під час вагітності

Як частина вільно доступних препаратів та добавок, призначених для підтримки травлення та виведення, ви також можете використовувати багато з цих продуктів під час вагітності. Найбільша їх перевага полягає в тому, що вони в основному містять активні речовини природного типу.

Вони також зазвичай мають більш складний ефект:

Метою кількох продуктів є загальна підтримка травлення, інші допомагають полегшити судоми, інші можуть стимулювати рухливість товстої кишки.

Що стосується їх найважливіших особливостей, то:

  • використання безпроблемне, побічні ефекти мінімальні
  • кілька препаратів можна використовувати як для травлення, так і для профілактики
  • Просте придбання без рецепта або рецепта - це звичайно

Що стосується цвілі, то найчастіше використовуються спеціальні супозиторії, які містять в основному гліцерин, що пом’якшує стілець. Також дуже часто використовуються пероральні форми, наприклад, чаї та чаї з рослинними та рослинними екстрактами, або різні краплі, які також можуть сприяти травленню. Однак переконайтеся, що його також можна використовувати під час вагітності.

Засоби від запору при вагітності

Правильно зареєстровані препарати людини є більш ефективним засобом від запору. Вони можуть приймати різні форми, такі як оральні таблетки, краплі, супозиторії або розчинні порошки, але не всі вони підходять під час вагітності.

Механізм дії цих препаратів такий:

Більшість препаратів допомагають пом’якшити стілець, стимулюють перистальтику кишечника і, отже, їх спорожнення, або можуть збільшити об’єм стільця в нижній частині кишечника.

Ці препарати пропонують користувачам переваги:

  • прості у використанні, будь то супозиторії або пероральні форми
  • швидкий ефект, звільнення має відбутися протягом декількох годин
  • придбати без рецепта, але краще спочатку проконсультуватися з лікарем

Хоча асортимент ліків, що застосовуються для полегшення запору, широкий, деякі синтетичні речовини можуть бути проблематичними під час вагітності. Загалом, рекомендується звертатися переважно до супозиторіїв, що містять гліцерин, або природних засобів. Однак перед першим використанням уважно прочитайте інструкцію з виробництва виробника.