За останні три місяці я ходив до багатьох лікарів, неодноразово бував у лабораторії для забору крові, і скрізь з результатів прийшов до висновку, що мені потрібно швидко і терміново схуднути. Хіба що я хочу бачити на паперах ще гірші значення.

шість

Ось чому я вирішив також підтвердити факт і дати, яких я хочу досягти, у цифрах у блозі. Тут:

ПЛАН: Початкова вага = 88 кг

25 вересня 2015 = 86 кг, 23 жовтня 2015 = 83 кг, 28 листопада 2015 = 80 кг,

Грудень 2015 = 78 кг. ---------------------------- необхідний для досягнення!

01 січня 2016 = 76 кг, 24 січня 2016 = 74 кг, 19 лютого 2016 = 71 кг,

28 лютого 2016 = 70 кг. ---------------------------- необхідний для досягнення!

Вже вчора я зрозумів у своїй маленькій голові, що мої рухи сильно уповільнились за останні місяці, але зараз за останні три місяці я вже бачу це за своїм настроєм, не все в порядку зі здоров’ям. Я перешукала весь Інтернет, прочитала багато історій успіху, всі кажуть, пишуть, що худнути лише питання волі та наполегливості. Однак ми можемо покладатися на це лише на себе.

Ці шість місяців хочуть стати відкритим схудненням, способом описати кожен досвід чи невдачу, яка щойно просунулася вперед чи назад у процесі схуднення. Я борюсь кожен день, буду битися. Я беру всю допомогу, яка просто існує навколо мене. Будь-хто може побачити, що це не є недосяжною метою, яку я описав. Я не знаю, чому мені це поки що не вдалося, або чому фунти повернулись, але я намагаюся це з’ясувати.

Якщо ви хочете долучитися до цієї шестимісячної дієти, я напишу про все, що може допомогти вам лише схуднути.:)