Омолодження - за допомогою здорових засобів
2017-02-05 15:30:32
"Здорове старіння" (.) Неможливо. Девізом "здорового старіння" є не що інше, як бажання, яке відірване від реальності. Однак я не мрію втручатися і сповільнювати процес старіння ".
Руді Вестендорп
Дьордь Чапо У своїй книзі він підсумував природні засоби, які найчастіше використовуються як народні, що можуть зробити багато для того, щоб зберегти наше життя якомога довше.
Букет пропозицій з аптеки природи:
- Пирій
Він багатий каротином (попередником вітаміну А), який є чудовим антиоксидантом і багатий вітамінами, мінералами, мікроелементами та ферментами. Він легко засвоюється, використовуючи мало енергії, він відновлює наші клітини. Бажано проводити щонайменше 2-3 курси на рік, пиючи сік пирію.
- Яблучний оцет
Батько терапії, округ Колумбія Для щоденного використання Джарвіс рекомендує одну склянку - бажано 2 чайні ложки яблучного оцту і стільки ж меду, змішаного в очищеній воді. Він добре проти здуття живота, стимулює обмінні процеси. Його слід приймати натщесерце вранці протягом 6-8 тижнів як лікувальний засіб. Жирові відкладення, випадання волосся, карієс, погіршення пам’яті, розтріскування суглобів і біль зникають. Це також добре проти безсоння, перед сном або. якщо ми прокидаємось вночі, випиваємо склянку.
- Яєчна шкаралупа
Найважливіша добавка кальцію. Видаліть внутрішню мембрану з внутрішньої поверхні свіжовимитих свіжих курячих яєць з надійного виробництва. Після промивання та сушіння на сонці подрібніть до стану порошку. Зберігати в темному місці при кімнатній температурі в банку. Візьміть до однієї яєчної шкаралупи, подавши кілька крапель соку з подрібненого лимона.
- Лікування гірчичного насіння
Очищувач крові, чудовий підсилювач пам'яті. 3-4 рази на рік проводите 6-тижневий курс: натщесерце ковтайте кинуту столову ложку чаю, не розжовуючи.
- Лікує лляне насіння
Для оптимізованої роботи шлунково-кишкового тракту випийте чайну ложку чаю. Також його можна посипати салатами та супами. Для очищення травної системи автор рекомендує наступне: Нехай столова ложка лляного насіння закипить у літрі води. Варіть, поки вода не випарується до половини об’єму. Проціджено, пити тричі на день.
- Часниковий засіб
Це чудовий засіб проти жирових відкладень та атеросклерозу, але також добре покращує зір. Ми їмо щонайменше 1-2 гвоздики на день, завжди в поєднанні з іншими продуктами. Мій особистий досвід: змішуючи з кефіром, часник не викликає випаровування неприємного запаху або печії.!
- Смоктання рослинного масла
Дьордь Чапо рекомендує соняшникову олію, але завдяки високому вмісту Омега 6 - я думаю - оливкова олія є більш сприятливою. Капайте масло натщесерце вранці або за 10-15 хвилин до сну на ніч. Це благотворно впливає на обмін речовин і викликає свіжість протягом дня. Це допомагає добре спати ввечері.
- Дріжджі
Він відмінно підходить для печії та нейтралізації кислоти, одного з найефективніших підщелачуючих засобів.
- Гарна порада для звикання до сироїдіння - градація
Першого тижня готуйте на пару 5 хвилин, другий тиждень - 4 хвилини, третій - лише 2 хвилини, нарешті - 1 хвилину, четвертий тиждень. На той час організм звикне до сироїдіння.
Я думаю, що варто спробувати ці природні та дешеві препарати, щоб зберегти здоров’я.
Нарешті, я додаю чудову картину, яка підкреслює красу природи:
- Ви теж шкірку яблука Не викидайте шкірку, у нас є 5 вагомих аргументів для цього! Ось чому a
- Székesfehérvár Városportál - Menő Menza - здорове харчування та спосіб життя в Товаросі
- Szás Hódmezővásárhely - Здорова програма Vásárhely
- Здорове харчування може допомогти - НЛО
- 10 найкращих рецептів корисних млинців - FITmind