Індичка шкіра

Калькулятор калорій та поживних речовин

індички

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
40713,038,90,2
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія407 ккал
Білок13,0 г.
Жир38,9 г.
Насичений10,4 г.
Просто ненасичений13,9 г.
Він поліненасичений10,9 г.
Вуглеводи0,2 г.
Цукор0,1 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію62 мг
Холестерин122 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в шкірі індички?

100 грамів шкіри індички мають середню калорійність 407 ккал, білок 13,0 грам, жирність 38,9 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 0,2 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!