Банани або банани буквально найкращі фрукти. Вони поставляються у власній захисній упаковці, вони чудово смакують самі по собі та дуже поживні.
Його смак чудово поєднується із смузі та десертами у поєднанні з шоколадом, ваніліном або арахісовим маслом, на що може претендувати не багато продуктів.
Однією з улюблених страв, яку готують з бананами, є банановий хліб, смачний рецепт, який ви можете приготувати, використовуючи здоровіші інгредієнти, ніж у традиційному приготуванні.
Цей рецепт від шоколадний банановий хліб це допоможе вам насолодитися цим без жалю.
Цією нескінченною зимою запах випікання бананового хліба вдома змушує вас відчувати себе дуже втішно. Їжте шоколадний банановий хліб у затишній піжамі це ще втішніше.
Ви можете дати бананам сильно дозріти, а можна поставити їх у духовку, щоб отримати більше природного солодощі, це означає, що в тісті можна використовувати менше цукру.
Банани також стають дуже м’якими разом з йогуртом, оскільки це дозволяє хлібу залишатися дуже вологим.
додавання шоколаду, приносить трохи декадансу і смажені волоські горіхи додати чудову текстуру.
Приготуйте смачне частування на сніданок або перекус із цим шоколадним банановим хлібом.
Інгредієнти
підготовка:
Приготувати тісто
- Встановіть стійку духовки в середнє положення і нагрійте її до 200 градусів.
- Випікайте банани на окантованому деко, поки шкіра не стане повністю чорною, приблизно 20 хвилин, періодично перевертаючи банани під час варіння.
- Очистіть і розімніть банани до однорідності.
- Відміряйте 1-1/2 склянки бананового пюре і викиньте зайве.
- Викладаємо борошно або масло у форму.
- З’єднайте перші п’ять сухих інгредієнтів та шоколад у великій мисці; відкласти.
- З’єднайте розтертий банан, йогурт, яйця, масло та ваніль дерев’яною ложкою в середній мисці.
- Гумовим шпателем злегка вилийте бананову суміш у сухі інгредієнти, поки вона не стане просто однорідною сумішшю.
Випікання та насолода шоколадним банановим хлібом
Викладіть суміш у підготовлену сковороду з батоном. Випікайте, поки хліб не стане золотисто-коричневим, приблизно 55 хвилин. Вставте зубочистку в центр, поки вона не вийде чистою.
Дайте охолонути на сковороді протягом 5 хвилин, а потім перекладіть на решітку. Подавати гарячим або кімнатної температури.
Шоколадний банановий хліб, щільно покритий поліетиленовою плівкою, можна зберігати при кімнатній температурі до 3 днів.
Харчова інформація
Розмір порції: 1 скибочка (загалом 16 скибочок)
- Калорії 120
- 2 г жиру
- Вуглеводи 17г
- 6г цукру
- 3 г клітковини
- Білок 10г