іваза сини: ласкаво просимо. Ви прийняли два мудрі рішення. Схрещені пальці.

куріння

Сини HaLuzaQ

Так, я бігаю 3 рази на тиждень, і це повертається до мене.
Джей Джей смердить по всій квартирі

Сини Рік:
Так, я жахнувся під час фільму «Костянтин», я грав його двічі поспіль .
Мене тремтіло з тієї причини, що я боявся, що якщо я продовжуватиму продовжувати іронію, я ніколи не зупинюсь, як мої fotrovci.
Я хотів би відкласти ці 10 фунтів
Щодо дієти - так, я вивчаю тут у статтях, що доречно і в якій кількості, я навчився уникати солодощів на додаток до фруктів і лише вранці- (важче засвоюваний крохмаль) трохи цільнозернового хліба з твердим сиром, яйцями.
Обід: курка на чистому всьому без спецій. Свинець: рибний твердий сир, хліб з непросіяного борошна та овочеве блюдо. і якщо я зголоднію по жмені волоських горіхів з чаєм на одну руку після 18-го (питний режим без цукру і бульбашок)

HaLuZaQ Синочки, ласкаво просимо, вам не доведеться турбуватися про те, що з вами щось станеться. Якщо ви зупинили facjit, значить, ви досягли успіху, доцільно почати рух/заняття спортом. Я точно знаю, про що ви говорите, у нас теж є один вдома, який також вночі запалювався в кімнаті, і тоді сморід лежить скрізь, навіть під дверима. У вас твердий віл, тому його потрібно використовувати.

рік сини, сервусе, ви бачили фільм Костянтин? Там вони показують легені курця . Я б скоріше закінчив лайно раніше, ніж пізніше. Нехай вам триває.
І одне ... Я не знаю, скільки вам потрібно для схуднення, але ваша політика може бути не такою правдивою. Підніміться вгору Статті про схуднення . Люди можуть мати досить спотворені уявлення про т.зв. здорова дієта.

аполенка Сини: Я стискаю пальці для боротьби з курцями. Не здавайтеся і протистоять їм. Смійтеся з них теж. Ви будете сильнішими, якщо зможете це зробити.

Сини так що дякую, я вірю, що цього разу це буде працювати разом, у мене також менше поля під ногами . як нульова підтримка з боку найближчих - найгірше те, що весь дим вдома, і я сміюся у формі. Іноді я нервую так що шлях рукою, але коли я усвідомлюю, як вони пошкоджують і все ще виглядаю щасливим, я стукаю перед ними настільки, наскільки вони тримають мене, ідеєю супер-теляти, як у мене

Скавка Сини: наслідки можуть бути лише хорошими. Діставайтесь до нього якомога швидше. Те, що ви економите на курінні, додайте до здорового харчування

аполенка Сини: Ви вважаєте, що зцілення повинно вразити вас одразу? Я думаю, що не. Я думаю, це була чудова ідея. Просто піти на це. Я тримаю великі пальці.

Сини Бажаю вам гарного дня ....
У мене є фундаментальне питання щодо того, які негативні наслідки чи позитивні наслідки це може мати .
Одного разу я згадав часи, коли я займався спортом, і те, як це знову буде дещо підходити.
Минув приблизно тиждень, як я подумав, що цього справді досить.
У мене немає проблем з пересуванням або закріпленими волами, я регулярно бігаю, треную його за правилом - їж, як король, в обід, розлучайся з другом і дай ворожу вечерю.
Моя думка полягає в тому, що я боюся, що це може мати відображення, що через 6 років я кинув палити і раціонально харчувався відразу. (Мені 22 роки)