Шукач

Редакційна

Архів

Схуднути і повернути діабет назад, залишатися і лікуватися

схудніть
Недавнє дослідження, проведене Університетом Ньюкасла, показало, що діабетики 2 типу, які брали участь, змогли повернути хворобу за рахунок схуднення.

Дослідження було частиною все більшої кількості доказів, які показують, що люди з діабетом 2 типу, яким вдається схуднути, скинути жир на животі та залишатися на місці, можуть змінити свій стан. Це відбувається тому, що жир видаляється з підшлункової залози, а вироблення інсуліну нормалізується.

Крім того, команда виявила, що навіть пацієнти, які страждають на діабет 2 типу до 10 років, здатні вилікувати свій стан.

Дослідження, опубліковане на сайті Diabetes Care, є останнім дослідженням, проведеним всесвітньо відомим професором Роєм Тейлором. Цей професор, який спеціалізується на метаболізмі, працює в лікарнях Ньюкасла та в університеті Ньюкасла.

Зворотний діабет при низькокалорійній дієті

Попереднє дослідження, проведене професором Тейлором, опубліковане в 2011 р., Показало, що діабет можна зменшити за допомогою дуже низькокалорійної дієти. Це викликало міжнародний інтерес, але дослідження було дуже коротким, оскільки тривало лише два місяці, і залишалося питання, як вилікувати діабет і тримати його подалі.

У цьому новому дослідженні 30 добровольців з діабетом 2 типу дотримувались тієї ж дієти до 800 калорій на день. Волонтери схудли приблизно на 14 кілограмів. Протягом наступних 6 місяців вони не відновили жодної ваги.

У цьому дослідженні учасники хворіли на діабет 2 типу протягом півроку та до 23 років. Команда дослідників виявила, що діабет 2 типу можна змінити, навіть коли люди страждають на нього до 10 років.
Загалом у 12 пацієнтів, у яких діагностували діабет менше 10 років тому, хвороба змінилася. Через 6 місяців вони були вільні від діабету. Фактично, через 6 місяців ще одному з пацієнтів вдалося вилікувати хворобу.

Хоча учасники схудли на кілька кілограмів, вони продовжували мати надлишкову вагу, але вони вже втратили достатню вагу, щоб видалити жир із підшлункової залози та забезпечити нормальне вироблення інсуліну.

Професор Рой Тейлор заявив: "Було доведено, що вилікувати діабет абсолютно можливо, навіть якщо людина хворіла тривалий час, до 10 років. Якщо людині діагностували більше 10 років, вони як і раніше не повинні втрачати надію: завжди існує можливість суттєвого поліпшення регуляції рівня глюкози в крові ".

Це підтверджує теорію, згідно з якою у кожної людини існує обмеження жиру. Якщо пацієнт набирає більше кілограмів, ніж може винести його тіло, у цьому випадку виникає діабет, однак якщо набрані кілограми втрачаються знову, людина нормалізується.

Організми різні, тому кожна людина має різну межу ваги, яку її організм може переносити, не роблячи негативного впливу на обмін речовин.

Схуднути і підтримувати збалансоване та здорове харчування

Дослідження також дало відповідь на поширене запитання, яке люди регулярно задають: якщо я схудну і не наберу його знову, чи залишатимусь без діабету? Проста відповідь - так!
Було визначено, що якщо хворий на цукровий діабет справді хоче позбутися діабету 2 типу, він може схуднути, не відновлювати вагу, підтримуючи збалансоване та здорове харчування та повернутися до нормального стану.

Цей факт є дуже позитивним для тих, хто цілком мотивований постійно вдосконалюватися.

Однак занадто передчасно думати, що це підходить кожному. Твердження про те, чи це підходить для всіх, залишається осторонь. У цьому 2018 році триває масштабніше дослідження (280 учасників), щоб знайти відповідь.

Дієта для схуднення, опущення живота, поступове годування та підтримка дієти

Відбулося значне зниження калорій. Це було зроблено для того, щоб адекватна втрата ваги мала значний вплив на кількість жиру в організмі та животі у пацієнта із зайвою вагою. Метою дієти було стимулювання вигнання жиру, що потрапив у контур підшлункової залози.

Значний акцент робився на шлунковому жирі. Жирові клітини регулюють метаболічні функції. Жирові клітини в животі виділяють надлишок жирних кислот, які можуть спричинити руйнування цукру в крові та метаболізму інсуліну.

? Пацієнти виступають добровольцями, дотримуючись дієти зі зниженою калорійністю протягом двох місяців.
Дієта включала 3 дієтичних коктейлі на день і 240 грамів некрохмалистих овочів. Ця дієта займає 800 калорій на день (перед початком такого типу дієти люди повинні проконсультуватися з лікарем).

? Потім добровольці поступово поверталися до нормальної дієти протягом наступних двох тижнів з дуже ретельними вказівками щодо того, скільки вони можуть їсти.

? Волонтерів бачили раз на місяць та підтримували індивідуальною програмою підтримки ваги протягом наступних 6 місяців.

? Щоб зберегти свою вагу стабільною після схуднення, вони з’їли приблизно на третину більше їжі порівняно з тим, що їли до дослідження.

Випадок дослідження: дотримувався дієти, схуднув, опустив живіт і зажив

58-річний Роланд Кларк із Сандерленда змінив своє здоров'я, взявши участь у дослідженні. І пояснив: "Мені діагностували цукровий діабет 2 типу більш-менш, як у травні 2011 року. Це трапилось під час планових оглядів мого лікаря. Однак ми з родиною були недовірливі, оскільки у мене не було ніяких фізичних симптомів, які призвели б до розглянемо, хто мав стан ".

"Хоча я не почувався пухким, живіт у мене був великий, і я також був товстий всередині. Я побачив сканування печінки, і ви можете побачити жир навколо нього".

"Я брав участь у дослідженні, і протягом восьми тижнів я дотримувався добової дієти у 800 калорій, що було для мене досить складно. Однак я був повністю налаштований споживати його. Це була дієта для зменшення живота і скидання кілограмів. Я мав надмірну вагу. Нагорода для мене, можливе лікування мого діабету, коштувала всіх зусиль ".

"Протягом двох місяців я скинув зайві кілограми, і моя підшлункова залоза почала функціонувати в межах норми. Сьогодні, коли мій діабет у стадії ремісії, я не озирався назад".

"Зараз моя дієта включає нормальну, але корисну їжу, я їжу менше, ніж їв раніше. Я готую їжу, щоб брати себе на роботу, а також вживаю шоколад, але не регулярно. Таким чином я тримав свою вагу нижчою, завдяки цьому дослідженню змінилися радикальний спосіб життя ".

Дослідження стало можливим завдяки Newcastle Academic Health Partners, Newcastle Upon Tyne Hospital NHS Foundation Trust, Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust, а також Університету Ньюкасла. Ця асоціація використовує досвід світового класу, щоб гарантувати, що пацієнти отримують користь від нових методів лікування, діагностики та стратегій профілактики.