Ripost Ця 31-річна мама, можливо, переживає надзвичайну втрату ваги, і результат справді важливий, оскільки їй до цього довелося пережити багато невдач і марних зусиль. Зараз це доведено з двома маленькими дітьми та насиченою щоденною програмою! Едіна Шабо набрала набагато більше кілограмів, ніж планували до перших пологів, пізніше це виявилося через недостатню роботу щитовидної залози. Однак після пологів вона успішно скинула 28 кілограмів, змінивши дієту та захопившись спортом.

  1. На вашу думку/досвід, скільки ви можете втратити за 3 місяці?
  2. Роберт Вірклер - ПЛАН ЇЖИ NUTRI
  3. Однак для цього потрібно було зняти навантаження з його залоз, що виробляють гормони, оскільки він харчувався дієтою, яка гормонально його відгодовувала.
  4. Втрата ваги вкл
  5. Perfil do usuário
  6. Суворо особисте! Ось так я схудла на 15 кг |

Він двічі на тиждень ходив на бойові мистецтва, тричі на тиждень бігав. Однак друга її вагітність стала кошмаром. За краплю 9 місяців вага Едіни зросла на 20 кілограмів, але врешті-решт вона народила красиву і здорову дитину.

  • Я хотів скинути 12 фунтів за 3 місяці: я дізнався ці 3 речі - диван
  • З тієї ж причини кімната повинна бути якомога повніше темною.
  • ЧСС для схуднення
  • Схуднути 15 кг 18 2 місяці за 3 місяці, скинути 10 фунтів за 2 місяці, скинути 10 фунтів за 1 місяць, скинути 10 фунтів за місяць, швидке схуднення 3 10 кг худнути.
  • Ви теж будете сідати на дієту!

Однак, маючи надмірну вагу під час вагітності, вона засмучувалась, але, незважаючи на подвоєння домашнього завдання, вона твердо вирішила бути гарною жінкою за будь-яку ціну. За підтримки своєї сім'ї він приступив до повної зміни способу життя і перейшов на оновлення харчування.

Смілива втрата ваги: ​​угорська мати скинула 10 кілограмів за 3 місяці!

Ви відмовилися від усього цукру та рафінованих вуглеводів, щоб схуднути за 3 місяці, натомість включили у свій раціон корисні овочі та більше м’яса, ніж раніше. Однак він тренувався поруч із ним вдома, однак цього разу важко схуднути за 3 місяці.

скинула кілограмів

Ось що говорить Едіна: "Оскільки в мене є невтомні діти, у мене не було сил починати вечір багато разів, я збираюся зараз тренуватися. Але вчора, наприклад, я пішла, спавши 1 годину добре пройшло.

Але потім я пробіг половину ночі того, як я став таким тунцем і втомою. Вранці - хоча я худну лише за 3 місяці - я потрапив на ваги. Я гадав, чи щось мене не сколихне від смутку, бо я не показав у дзеркалі чогось прекрасного після 3 днів неспання та півночі жалю до себе.

Це було того варте, бо виявився результат: кг за 3 з половиною місяці. Тож із багатьма криками та невдачами наполегливість все-таки дала свої результати! І Едіна втратила 3 ​​місяці, бо їй вдалося скинути 10 кілограмів, незважаючи на труднощі! Хоча до мети ще далеко, він відчуває, що рухається вперед безперервно, знову почувається енергійним.

Воїни - Сезон 2020 Кінематографічний - Ліга Легенд (ft. 2WEI та Едда Хейс)

Оскільки наступного літа я в цей час не буду втомлюватися, у дитини не буде зубів, ноги не болять, максимум від м’язових судом. І тоді ми зможемо насолоджуватися літом у повному обсязі ", - каже Едіна, яка дуже сподівається, що зможе надати сили багатьом, можливо, трохи відчайдушним жінкам у подібному взутті зі своєю історією.