Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Моє дзеркало, моє дзеркало, скажи мені, чи піде мені їжа на користь? Як не дивно, але дзеркало справді відповість.
Дослідницька група з Корнельського університету дійшла висновку, що нездорова їжа, яку ми їмо, бачачи себе в дзеркалі, буде виглядати менш смачною. Припущення базується на експерименті, в ході якого було вивчено 185 людей, які могли обирати між шоколадним пирогом та фруктовим салатом. Половина з них повинна була стежити за собою під час їжі, а інша половина - ні. Потім їх запитали, чи сподобалась їжа. Результат дивує:
Ті, хто їв шоколадний торт і мав перед собою дзеркало, насолоджувались смаками менше, ніж ті, хто не бачив себе під час перекусу. Однак ті, хто їв фруктовий салат, не відзначали жодної різниці.
Це тому, що дзеркало не тільки добре дивиться на нас у ньому: воно також допомагає зробити об’єктивну оцінку певних дій. Тож коли ми бачимо, що їмо якусь нездорову їжу, ми судимо про себе так, ніби бачимо інших.
Тож якщо зміна способу життя нікуди не йде, спробуйте поставити дзеркало біля обіднього столу. Ми не говоримо, що гарантуємо це, але спробувати варто!
- Регулює роботу щитовидної залози, допомагає схуднути, також усуває паразитів і запалення!
- Допомагаючи схуднути, часто 17 маленьких хитрощів, які допомагають схуднути Біг для жінок
- Допомагає лоскотати схуднути Жіночий посібник із спалювання жиру
- Кавова дієта - так кава допомагає схуднути
- Це допомагає вашому пуглу схуднути, 7 наукових фактів, які дійсно допомагають вам схуднути