Англійське розслідування показало, що перегляд фільмів жахів допомагає схуднути.

схуднути

Чилі і світ>

Якщо ви не прихильник фільмів жахів, це дуже вагомий привід розпочати їх перегляд. Дослідження Вестмінстерського університету показало, що 90 хвилин страху перед телевізором означають втрату приблизно 113 калорій, стільки ж, скільки з’їдання шоколадної плитки.

За даними дослідження, фільм, який спалює найбільше калорій, - це "Ель Респландор" із середньою втратою 184 одиниці серед опитаних. Потім йде Тібурон з 1975 року, коли його було 161, а на третьому місці був Екзорцист, на 158 менше.

Експерти оцінили 10 людей, які дивилися різні фільми, одночасно вимірюючи пульс, споживання кисню та вироблення вуглекислого газу, і таким чином виявили, скільки калорій спалюється під час цих кіносеансів.

Це 10 найкращих фільмів, завдяки яким ви втратите найбільше калорій:

Топ-10 лякаючих фільмів, що спалюють калорії, були:

1. Сяючий: 184 калорії

2. Акула: 161 калорія

3. Екзорцист: 158 калорій

4. Чужий: 152 калорії

5. Пила: 133 калорії

6. Кошмар на вулиці В'язів: 118 калорій

7. Паранормальна активність: 111 калорій

8. Проект відьми Блер: 105 калорій