- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. Я вирішила схуднути, але знаю, що не можу це зробити сама, і тому шукаю друга, з яким було б простіше. Я процитував тут кілька дописів, і деякі з них нібито так схудли, тож шукаю друга, до якого зареєструватись на wanda.sk. є такий розділ від дієтологів. Мене цікавлять деякі?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт ендіска,
Я вже купив книгу, бо один раз розпочав 90-денну дієту, але протримався лише 19 днів, бо вдома не мав підтримки, вони просто закопались у мене. також з іншого боку, я ходжу до школи і повернувся додому близько 17.00 і взяв із собою їжу до школи, тільки там було холодно і мені це не дуже сподобалось, так що ми побачимо. Якщо ви хочете написати на [email protected], я з нетерпінням чекаю вашого електронного листа
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
йому, ну, я буду стискати пальці:) ідеї ви купуєте книгу, або?
ну, у мене теж були 3 критичні дні, коли я бачив усе, що потрапляло мені під руку, але я знову тримаюсь:)
інакше ми не пишемо електронною поштою, напр.?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
знаєш, що,
Зараз я читав трохи про 90-денну дієту, тому вона мені сподобалася. Я теж це зроблю, затримаю пасту, сподіваюся, зможу витримати до кінця. як ти це робиш
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
мати,
ну добре:) ти побачиш, як ти виглядатимеш, а потім поводитиметься відповідно:)
Я також хочу 55. а потім подивлюсь, чи він все-таки схудне, спробую 50. але вона не хоче знову бути рівною: D так я побачу:)
Ну, я сиджу на 90-денній дієті. Я зараз на 16 днів. так все ще 74 дні:) закордонні як 2 з половиною місяці: D
ну, і я дуже радий це зробити з вами:) Мені теж подобається така форма підтримки;)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт ендіска,
vies Я втратив вагу два роки тому з 70 до 62, і я почувався чудово, лише місяць тому мені було 63, і я не почувався настільки дивно, як раніше. Ви знаєте, як я збираюся знищити ці вбивства, тож я подивлюсь, чи достатньо мені, чи все-таки я схудну, поки не отримаю ці 55, я не знаю, що побачу:)
Я подивився кілька фотографій моделей, і вони також мають різницю у зрості та на 120 меншу вагу. тож мені повинно бути 56
Як довго ви хотіли б схуднути? Приблизно через два місяці, я просто не маю кого підтримувати. ти не хочеш робити це зі мною?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
55 кг на 176 см ? .ні, я вважаю це жахливо малим. Я теж хочу 55, але у мене 167см. на мій погляд у вас супер вага. якщо ви б не худнули на своєму місці максимум до 60 років. але вже як ти думаєш:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт,
Я також хотів би спробувати його для схуднення разом зі своїм другом:) У мене 176 см і 67 кг Я б хотів скинути 55 кг і відчути писк! Хто хотів би спробувати це зі мною, пишіть на [email protected]
На мою думку, краще, якщо ми підтримуватимемо один одного.:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
О, дякую. Я практикую це, але не так часто. лише раз на 2 дні. тож я спробую, як ви написали що робити:))
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене немає посилання, і я навіть не пам’ятаю, було це в схудненні або в іншій категорії, але потрібно було лягти на бік і підняти одну ногу 50 разів, але не класти її на дно. і його потрібно повторити 3 серії поспіль. Я роблю це лише 25, а також у цих трьох серіях і 3 рази на день. спочатку це було мускулисто, але це вже добре, і моя дупа справді менша
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мені 60. і мені потрібно скидати переважно з ніг, дупи, стегон. класичний: Д. які вправи? не могли б ви дати мені посилання?