Привіт мами. Тема схуднення тут вже досить багата . Але я хочу встановити таку, де ми побачимо конкретні результати. Це було б приємно для матерів, які вже схудли. Ті, хто бідний, мали б мотивацію. А ті, що все одно потрібно скинути ... так само, як і я. повинен мати мотивацію терпіти. Тож я тут із фотографіями. І для початку я додаю свої фотографії. Перша фотографія - березень 2011 року, друга - травень 2012 року, третя - серпень 2012 року. Я почав худнути в серпні 2011 року. Я почав із 75 кг, зараз у мене 65-66 кг . але я все ще хочу розтягнутися до 60 кг. 😀 Мені соромно за цю першу фотографію. але це теж я. і я більше ніколи не хочу дивитись у такий бік.
@ lusika02 У мене також завтра тиждень схуднення, я вже маю 2,1 кг до 9 кг, а потім додам фотографії.
@ bobulik22 2,1 кг. ну я навіть не маю сміливості наважитися зараз ☹ але, на мою думку, це навіть не кілограм I що я роблю zleee ☹ 😢
@ lusika02 Я розпочав дієти з яблучним оцтом, але зараз продовжую самостійно.
@ bobulik22 jaaj no tak u mna vcot ee. яким este aale ved, навіть якщо він йде, нехай йде вниз 😉