Відкрийте для себе нескінченні рецепти з Есгіром
Як любителі здорового сектора в Есгірі, ми хочемо висловити свою думку за словами професіоналів. Експерти стверджують, що для дотримання збалансованої дієти слід їсти в цілому 5 прийомів на день, і на те, що ми любимо їсти, ми не збираємося скаржитися. Але так, вам слід намагатися їсти раціональну кількість та корисні продукти, особливо під час перекусу, коли ви зазвичай їсте більше жирної та надмірно цукристої їжі.
Крім того, ми повинні пам’ятати про важливість включення фруктів, овочів, білків, насіння та корисних жирів у свій щоденний раціон. З цієї причини ми рекомендуємо добірку наших продуктів Esgir. Ідеально зробити закуску менш ніж за 10 хвилин.
Ось чому сьогодні від Esgir ми пропонуємо вам кілька варіантів перекусити, дуже легко зробити, наситити і енергійно зустріти решту дня.
- Печиво від нашого Вівсянка, груша та несолодкий шоколад
- Чашка йогурту, наш Пластівці кукурудзяні класичні, кавун та диня/полуниця та чорниця.
- Зернові культури Кіноа з вівсяними пластівцями, соєвим або мигдальним напоєм та бананом.
- Енергетичні батончики з нашими Choco Zero, вівсяні пластівці і арахіс.
- Каша наша Біо кіноа Зернові з Панелою, банан, варення з чорниці та насіння гарбуза.
Як бачите, готувати легкі та корисні закуски простіше, ніж здається, настав час попрощатися з промисловою випічкою та відчути широкий вибір смаків з органічними продуктами Есгіра та без глютену.