Інструменти
Сік лимона і огірка для схуднення
Сік для двох людей або для однієї та пийте протягом дня (вегетаріанський та веганський)
Категорія: сік, сік, смузі, смузі
Інгредієнти для приготування соку для схуднення:
- 2 лимона
- 2 огірка
- 1 л води
Як зробити наш сік для схуднення:
Перше, що ми зробимо, це порізати і віджати лимони. Тоді ми поріжемо (і очистимо, якщо бажаєте) огірки. Ми збираємось все дуже добре збити разом з півлітра води. Нарешті ми процідимо сік і розведемо його рештою півлітра води. І готовий!
Ви можете покласти його в холодильник і випити протягом дня або віднести в офіс, в тренажерний зал. або куди завгодно !:-D
Додаткові коментарі:
Ми можемо пити цей сік протягом дня. Це як свіжа і багата вода, яка гідратує нас, і перш за все змусить наше тіло очищатись і спалювати накопичений жир.
Огірок - дуже сечогінний овоч. Це майже вся вода. Огірок допоможе нам усунути всі рідини, які ми затримуємо в області живота, на стегнах та патронах. Одночасно він завантажує нас вітамінами та мінералами та очищає кров.
З іншого боку, лимон - це також дуже потужний детоксикант нашої крові та нашої печінки, який відповідає за метаболізм усіх жирів. Лимон приведе наш метаболізм в дію, щоб спалити і усунути весь жир, який нас так турбує!:-D
Я використовую цілий огірок, зі шкіркою і все. Таким чином ми максимально використовуємо його мінерали та вітаміни. Але інтенсивний і трохи сильний аромат залишається, а також дуже зелений колір. Якщо стільки смаку вас турбує, ви можете очистити його від шкірки, і це стане набагато м’якше.
Знайдіть FitKen Vida Bonita за адресою:
YouTube, Instagram, Twitter, Facebook, Blog
Підпишіться на канал!
- Повне керівництво по схудненню крок за кроком
- Дієта, найгірша ідея схуднути; Луїс Меза, спеціаліст з медицини
- Ключі до схуднення після Різдва Ель Діаріо Васко
- Природні ферменти для схуднення Травні ферменти, які дбають про ваше травлення
- Дієти швидкого схуднення Переможець Оскара 2010 року для схуднення - Forest Whitaker