Оцініть цей рецепт!
Середнє 4/5. Голосів: 203
Інгредієнти
- 1 склянка кубиків ананаса
- 1 склянка листя петрушки
- 2 маленьких нопале
- 1 зелене яблуко, подрібнене
- 2 вичавлених лимона
- 1 склянка льоду
- 1/2 склянки води
Інструкції
Від Easy Kitchen | 15 січня 2020 р
Дізнайтеся, як приготувати поживну речовину сік нопал і приготувати його до початку ранку, це дуже просто і має великі переваги для вашого здоров’я.
Сік Нопал - один із найвідоміших зелених соків завдяки своїм великим перевагам, він допомагає вам детоксифікувати організм, поліпшити травлення. Крім того, він став дуже популярним для сприяння зниженню рівня холестерину, тригліцеридів та цукру в крові, завдяки тому, що це насос з натуральних волокон.
ПОРАДИ З РОБОТИ ЗЕЛЕНИХ СОКІВ
- Не забувайте правильно чистити та дезінфікувати всі інгредієнти.
- Вибирайте найбільш зелені і темні листя, це свідчить про більшу кількість поживних речовин.
- Візьміть його натщесерце, щоб вітаміни та мінерали надходили безпосередньо в кров.
- Через півгодини після прийому необхідно з’їсти їжу.
- Змінюйте інгредієнти, не використовуйте однакові щодня, тому ви отримуєте різні поживні речовини.
- Обов’язково пийте його свіжим, оскільки, якщо ви даєте йому сидіти більше 15 хвилин, ви ризикуєте окислити його природні поживні речовини.
- Якщо вам доводиться зберігати це, робіть це в скляній тарі.
- Упереміш з іншими видами соків, їх краще не вживати щодня.
- Завжди використовуйте сезонні інгредієнти, це допомагає отримувати кращі поживні речовини та ароматизатори.
Дізнайтеся більше про рецепти соків у Easy Kitchen