Ці сім вправ допоможуть вам відразу. Нещодавно я натрапив на публікацію, яка потрапила мені в очі на перший погляд. Її автор - японський цілитель - назвав це "Системою охорони здоров'я Кацудза Ніші". Зацікавленість цієї публікації підкреслюється тим фактом, що це власний досвід автора і що є важливим для його змісту.

Тож він справжній, і таким чином він також може нам допомогти. Сам автор описує або розповідає нам, що приблизно у віці 20 років у нього діагностували хворобу, яка призводить до смерті, і, таким чином, передбачали близьку смерть. Йому вдалося обіграти цей прогноз. Він видужав і прожив прекрасне життя. Він розробив цю систему, зцілив її і присвятив наступне життя вдосконаленню окремих частин.

цілителя
karn684/bigstock.com

Він вдосконалив їх на основі давньогрецької та давньоєгипетської медицини. Це також тибетські або китайські методи та практики, які поєднуються з йогою. Ніші - це система охорони здоров'я, яка йде набагато далі. Отже, це не просто набір правил і дієта. Це складна життєва філософія.

Для початку необхідно перевірити цю філософію у вигляді вправ, які розроблені для відновлення здоров’я. Деякі доступні сайти стверджують, що для жінок, які прагнуть до досконалості, ця вправа буде незамінною.

Стаття продовжується на наступній сторінці ...