"Коли я навчався в середній школі, мені було від 78 до 80 фунтів", - каже 174-сантиметровий чоловік, який за два роки схуд від 170 до 99 фунтів. "Я був у поганій компанії останні 15 років", - вказав він на своїх друзів. Ті, хто, звичайно, не сприймає жарти як образу, а навіть, як виявляється, підтримує і готує їм окремо для них на посиденьках.
"Отже, ми набивали шлунок кілька разів на тиждень хорошими стравами та великою кількістю їжі та напоїв". Я їздив на машині через свою роботу, тому ми не могли багато говорити про пересування. Тоді два роки тому мені довелося вирішити. На той час ваги вже показували 170 фунтів.

витримує

Янош Розман із Залашентгрута важив ще 170 кілограмів два роки тому (Фото: Арані Габор)

Я бачив себе мало, - самоіронічно сказав він, коли я зауважую, дивуючись, як він побачив терези ...

Цей процес знайомий багатьом. Роки йдуть, життя комфортне, кілограми повзуть, повільно, непомітно.

"Мені раптом усюди стало незручно". Я ледве міг сісти в літак на сидінні, в автобусі, і тоді вони вже не дивились на мене як на звичайну людину. Мої друзі мисливці теж пищали, йдуть до пластичного хірурга або просять кільця в животі. Навіть дивлячись на цю можливість, я був такий рішучий. Я зауважу, що в цій лікарні я збив собі 170 фунтів. Там з’явилася юрба в 200-300 фунтів.

Джон шукав іншого шляху. Ви чули про доктора. Про метод Джули Падоса, який можна придбати в лікарні Сент-Ласло.

Він пролежав там тиждень у червні два роки тому. Він отримував шістсот калорій на день. Ранковий кефір, вівсяні висівки, пів скибочки перцю, чорний чай, полуденний суп з кісток деци, тушковані овочі, сирі яблука, натуральні курячі ніжки, приблизно 4 × 5 сантиметрів, вечірній кефір, мінеральна вода, яблука. Звичайно, все в контрольованих умовах, з медичною допомогою.

Неймовірно, але ти впораєшся. Також вранці проводиться гімнастика.

170 фунтів не може бути легко перемістити ...

"Спочатку я не думав, що можу щось зробити, але це зійшлося". Ми також могли щодня слухати лекції, пов’язані із захворюваннями із зайвою вагою, і вони також посилювали силу волі.

Зараз лише дев’яносто дев’ять

Він підтримує рух, гуляє, плаває і не спокушається їжею. Насправді він їсть все, лише трохи всього. Він лише назавжди заслав білий хліб. Каже, періодично повертається до лікарні разом з доктором. Падос клас. З одного боку, як підтвердження, з іншого боку, тому що є ще кілька кілограмів, від яких ви хочете позбутися. Побачивши своїх побратимів, пекло важко утримати результат.

«Мой сусід по кімнаті, наприклад, минулого разу був на 17 фунтів важче, ніж коли його відправляли додому. Однак у такому випадку їх навіть не беруть назад.

Настрій у 56-річного чоловіка кращий, ніж будь-коли, минуле порушення сну, перевантаження шлункової кислоти, денна сонливість. Ви також захочете позбутися подовжених часточок шкіри.