"Лікування теплового удару є надзвичайно важливою ситуацією, оскільки його смертність нижча, якщо пацієнта охолодити якомога швидше".
ДОКТОР. ЯВІЕР НІКОЛАС ГАРЦЯ ГОНСАЛЕЗ
СПЕЦІАЛІСТ. КАФЕДРА ВНУТРІШНЬОЇ МЕДИЦИНИ
- Головна>
- Хвороби та лікування>
- Хвороби>
- Порушення тепла
сонячний удар це неконтрольоване підвищення температури через збій механізмів терморегуляції і може призвести, якщо не лікувати на ранніх термінах і належним чином, до серйозної поліорганної недостатності та смерті.
У цьому випадку у пацієнтів підвищується температура, майже завжди перевищує 39-40ºC, змінюється рівень свідомості, який може досягти глибокої коми, а шкіра гаряча і суха, на відміну від того, що сталося при тепловому колапсі.
Може бути сонячний удар через надмірне підвищення зовнішньої температури, це так званий пасивний або класичний тепловий удар, який характерний для літа, особливо в країнах, де досягаються дуже високі та підтримувані температури.
Але є також активний або ендогенний тепловий удар, такий як той, що утворюється під час фізичних вправ.
Виконання інтенсивних або тривалих фізичних вправ в умовах навколишнього тепла, і особливо при підвищеній вологості, пов'язане з дуже високим ризиком страждання від теплового удару.
Вам потрібна друга думка?
Наші професіонали проведуть медичне обстеження без необхідності переїжджати з дому.
Які найпоширеніші симптоми?
Гострі теплові хвороби є частими, хоча в нашій обстановці, як правило, низького ступеня тяжкості.
Перший слабкий прояв - це спазми тепла, які виникають у людей, які виконують фізичні навантаження в жарких або вологих умовах навколишнього середовища.
Більш важливою картиною є так зване виснаження або колапс тепла, яке характеризується тим, що підтримується хороша реакція центру терморегуляції гіпоталамуса, але тим не менше спостерігаються збої в серцево-кровообігу механізмів адаптації до тепла.
Найпоширенішими симптомами є слабкість, головний біль, запаморочення, нудота та блювота, але це може перерости в ситуації м’язової некоординації та зміни рівня свідомості, що ускладнює розмежування цих більш серйозних форм теплового удару.
Характерним фактом теплового колапсу є те, що пацієнти бліді і спітнілі, але температура в них нормальна або лише трохи підвищена.
Найпоширенішими симптомами є:
- Підвищена температура тіла.
- Судоми.
- М'яке пляма.
- Головний біль.
- Запаморочення.
У вас є якісь із цих симптомів?
У вас може бути розлад тепла
Які причини теплового удару?
Екологічні причини
- Температура навколишнього середовища вище температури тіла.
- Висока атмосферна вологість.
- Радіаційне теплове навантаження (металеві будівлі, машини).
Ендогенні причини
- Лихоманка.
- Навантаження на м’язи від роботи чи спорту.
- Злоякісна гіпертермія.
Є багато інших факторів, що сприяють розвитку теплового удару. Це частіше зустрічається у людей, у яких регуляторні механізми є більш дефіцитними, наприклад, у дітей та людей похилого віку. Також у людей з ослабленим, зневодненим або ожирінням.
Нарешті, співіснування інших захворювань (таких як діабет, гіпертиреоз, неврологічні, серцево-судинні, легеневі або ниркові захворювання тощо), алкоголізм та прийом різних видів ліків також збільшує ризик страждання від теплового удару.
Який прогноз?
Незважаючи на належне лікування, смертність від теплового удару залишається високою, і ті, хто вижив, можуть мати різні неврологічні та інші наслідки.
Це захворювання гірше прогнозує у людей похилого віку, якщо є серйозне неврологічне ураження, ознаки поліорганних пошкоджень або якщо охолодження затримується більше години.
На все це, найкраща стратегія при цій хворобі - профілактика. Деякі основні поради, які допомагають запобігти пошкодженню теплом у всіх його формах:
- Уникайте перебування на сонці та фізичних вправ у центральні години дня.
- Забезпечте себе належним чином від сонця, оскільки сонячний опік ускладнює відведення тепла.
- Підтримуйте хороше зволоження протягом дня. Не чекайте спраги.
- Пийте особливо до, під час та після фізичних вправ. Можна використовувати воду та, ще краще, ізотонічні розчини.
- Максимально зменшуйте фізичні навантаження, якщо температура і вологість повітря високі.
- Уникайте прийому алкогольних напоїв.
- Носіть світлий, світлий та вільний одяг, що відповідає температурі влітку.
- Не одягайте дітей у спекотну погоду.
- Правильно провітрювати будинки.