гомеопатія

Tweet Це шанс для боротьби з подагрою Багато людей можуть бути знайомі з подагрою: тип артриту, спричинений аномально високим рівнем сечової кислоти в організмі.

Лікування сечової кислоти при болях та набряках можна протидіяти зниженням рівня сечової кислоти. Але як?

Є проблеми з великою кількістю сечової кислоти в крові

Подагра - це різновид лікування сечової кислоти при артриті, яке виникає в результаті аномально високого рівня сечової кислоти в організмі. Сечова кислота утворює крихітні кристали в суглобах, переважно на підошвах ніг і великих пальцях ніг - викликаючи сильний і болючий набряк.

Деякі люди потребують ліків для лікування проблеми, але зміни способу життя та дієти також можуть допомогти. Зниження сечової кислоти може зменшити ймовірність розвитку подагри та запобігти спалаху у людей із цим захворюванням. Однак ризик подагри залежить від ряду факторів.

Тому варто проконсультуватися зі своїм лікарем щодо того, яка найбільш відповідна стратегія профілактики в нашому випадку. Ось 8 природних порад щодо зниження рівня сечової кислоти 1.

Огляд подагри

Обмежте продукти, багаті на пурини: ці інгредієнти природним чином містяться в деяких продуктах.

Коли організм розщеплює пурин, утворюється сечова кислота. Таким чином, метаболізм продуктів, багатих пурином, може призвести до подагри, оскільки організм виробляє занадто багато сечової кислоти. Деякі продукти, що містять пурин, є корисними для здоров’я, ми скорочуємо їх споживання, а не взагалі.

Продукти з високим вмістом пурину - це м’ясо дичини, наприклад М'ясо делікатесних продуктів має помірно високий вміст сечової кислоти; все інше м’ясо, напр.

Що таке подагра?

Вживайте більше їжі з низьким вмістом пуринів: для зменшення сечової кислоти бажано переходити на їжу, де мало сечової кислоти обробляється сечовою кислотою - цей метод може постійно знижувати рівень кислоти або ефективно лікувати артроз плечової кістки, щоб уникнути подальшого підвищення.

Молочні продукти з низьким вмістом пурину та жиру вважаються низькопуриновими, арахісове масло та сечова кислота обробляються горіхами; більшість фруктів та овочів; кава, а також обробка сечової кислоти зерновим рисом, хлібом та картоплею. Однак, лише зміна способу життя не усуне подагру, але може запобігти спалаху.

  • В основному це антиоксидант, але на рівні вище певного рівня він вже має запальну дію.
  • Деформація суглоба Симптоми найчастіше виникають на суглобах і, як правило, на декількох суглобах.Найбільш часто уражається, хоча і в меншій мірі, суглоб - старий палець ноги, тобто підошовний суглоб великого пальця стопи.
  • 8 порад - Зменшення рівня сечової кислоти, природно - Sun Doctor
  • Симптоми та лікування подагри - HáziPatika
  • Занадто багато сечової кислоти в крові? - Домашня аптека
  • Проблеми, спричинені високим рівнем сечової кислоти
  • Можливі захворювання плечового суглоба

При лікуванні сечової кислоти важливо знати, що не у кожного, хто виробляє їжу з високим вмістом пуринів, розвивається подагра. Фото: rf. Крім того, він частіше зустрічається у афроамериканців, ніж у білих, а також у жінок у період лікування після сечової кислоти, а також при лікуванні сечової кислоти із ожирінням. Уникайте ліків, які можуть підвищити рівень сечової кислоти: деякі ліки підвищують рівень сечової кислоти.

Що ви можете зробити проти високого рівня сечової кислоти?

Сюди входять діуретичні діуретики, такі як фуросемід Лазикс та гідрохлоротіазид, препарати, що пригнічують імунну систему, особливо до або після трансплантації органів, та низькі дози аспірину. Однак вони мають і інші переваги для здоров’я, тому перед внесенням змін важливо проконсультуватися зі своїм лікарем.

Підтримуйте здорову вагу: ожиріння збільшує ймовірність подагри, особливо у молодих людей. Крім того, надмірна вага збільшує ризик метаболічного синдрому, який підвищує кров'яний тиск і рівень холестерину, а разом з цим і ризик серцевих захворювань. лікування сечової кислоти

Хоча ці наслідки самі по собі шкідливі, ожиріння також може бути пов'язане з підвищеним рівнем сечової кислоти. Однак важливо знати, що швидке схуднення, особливо голод, збільшує рівень сечової кислоти в організмі - тому кожен, хто хоче схуднути, повинен розпочати довготривале, здорове харчування та фізичні вправи.

Уникайте алкоголю та солодких напоїв: надмірне вживання алкоголю та солодких напоїв також пов’язане з розвитком подагри. Вони несуть непотрібні калорії в організм, викликаючи ожиріння та проблеми з обміном речовин.

Давайте пити каву: Деякі дослідження показують, що ті, хто п’є каву, менш схильні до подагри. Аналіз дослідження показав, що ризик подагри зменшувався із збільшенням споживання кави.

Жінки, які випивали чашку кави на день, зменшили свої шанси на розвиток подагри на 22 відсотки. А ті, хто випив 4, зменшили свої шанси на 57 відсотків. Звичайно, щоб не перебільшувати, більше 6 вже сказали, що це шкідливо.

Добавки вітаміну С: Прийом добавки вітаміну С може зменшити сечову кислоту, тому шанси подагри нижчі. Мета-аналіз 13 рандомізованих контрольованих досліджень показав, що вітамін С значно знижує рівень сечової кислоти в крові.

Вони не можуть стверджувати, що вітамін С запобігає подагрі, але знижує рівень сечової кислоти. Їжте вишню: попередні дослідження показують, що вишня може зменшити спалах подагри, особливо у тих, хто боровся з нею деякий час.

Ефект також існував, коли дослідники розглядали інші фактори ризику, такі як вік, стать, вживання алкоголю та використання діуретиків або ліків проти подагри. Тож варто спробувати!