Окрім того, що серце людини є найважливішим органом нашого тіла, це ще й м’яз, який найбільш точно відображає лікування свого господаря. Тобто кожен з нас. Дбайте про своє серце - часто займайтеся спортом, харчуйтеся здоровою їжею, не паліть, і серце винагородить вас міцним здоров’ям. Не звертайте уваги на своє серце - звертайте увагу на сидячий спосіб життя, не вибирайте дієту, яку ви їсте, і не знаходьте часу для розслаблення, і шанси серцевих захворювань для вас різко збільшаться. Інфаркт - це медичне скорочення від інфаркту міокарда. Інфаркт виникає, коли одна або кілька артерій, що постачають серце кров’ю, перекриваються через накопичення холестерину або інших речовин.
Симптоми серцевого нападу
Ранні симптоми серцевого нападу часто виникають за кілька днів або навіть тижнів до того, як жертва помітить, що щось не так. Найбільш поширеним прогнозом серцевого нападу є періодичний біль у грудях після певного напруження, який потім замінюється відпочинком. Аномальна затримка рідини та втома також можуть бути прогностичними факторами. На думку лікарів, багато жертв серцевого нападу часто заперечують, що почуття, які вони переживають, насправді є серцевим нападом. Ці люди бояться, що це помилкова тривога, і вони будуть збентежені без потреби. Однак, на думку лікарів, кожна хвилина лікування під час інфаркту дуже важлива. Чим швидше відновиться кровотік, тим більше шансів запобігти пошкодженню серця. Якщо людина не помічає ранніх ознак серцевого нападу, що наближається, з’являться посилення утруднення дихання, відчуття поколювання або оніміння лівої руки і плеча, а також відчуття тиску посередині грудної клітки . Також можна почати потіти, нудити та запаморочуватися.
Фактори ризику серцевого нападу Причиною інфаркту може бути вроджена вада серця, але лікарі вже сходяться на думці, що три є основними ключовими факторами успіху в боротьбі з інфарктом. Здоровий спосіб життя, збалансоване харчування та зниження стресу. А які фактори ризику відповідають за серцевий напад? Ось вони:
- куріння та тривалий вплив пасивного куріння,
- високий кров'яний тиск (гіпертонія),
- високий рівень холестерину,
- малорухливий спосіб життя,
- ожиріння та діабет,
- стрес і алкоголь,
- сімейна історія інфаркту та серцевих захворювань.
У всьому світі одна людина помирає від серцевих захворювань кожні 46 секунд. Нам може здатися, що ми безсилі проти цього. Ми можемо відчувати каяття чи гнів через несправедливість цього світу. Однак це правда, що вирішувати своє здоров’я потрібно саме нам. Ми самі вибираємо, яку їжу ми їмо щодня, ходимо на тренування чи лягаємо на диван перед телевізором. Ми визначаємо, скільки сигарет ми викурюємо і скільки склянок алкоголю випиваємо. Сучасні досягнення медицини дають нам усім другий шанс прожити своє життя ще довгі роки. Але не будемо забувати, що за ваше здоров’я відповідає лише одна людина. Та, яку ти бачиш у дзеркалі щоранку.