44. Найшвидший спосіб відбудови суглобового хряща

Tweet Згідно з новим дослідженням, пацієнти з артритом та хронічним болем справді страждають від болю в суглобах у певних погодних ситуаціях. Експерти з Університету Манчестера виявили зв'язок між постійним, хронічним болем та туманною, вітряною погодою та низьким атмосферним тиском. Якщо ви худнете, англійські дослідники вивчили базу одного пацієнта через 6 болів у суглобах. Вони в основному борються з артритом, але траплялися й інші стани, що викликають хронічний біль, такі як фіброміалгія, мігрень та невропатія.

замороженого

Дані збирали за допомогою програми, розробленої спеціально для дослідження, яка автоматично реєструвала дані про погоду для району, тоді як учасники щодня повідомляли про рівень болю. Однак дослідження не виявило взаємозв’язку між дощем, температурою та болем лише, але дані підтвердили, що найсильніший біль виникає в дні, які є туманними, вітряними та навіть холодними.

Тому добре знати, як втрата погоди впливає на біль Коли пацієнти з хронічним болем знають із прогнозів, що наближається погода, яка посилить їхні скарги, вони можуть планувати свої програми, а якщо вони готові до вичерпних умов, так званий. Оскільки хронічний біль може не тільки погіршити працездатність, але й перенести психічне та духовне здоров’я, тому він може вплинути навіть на сімейне життя, важливо не бути повністю вразливим до мучительного почуття.

Наприклад, якщо хтось знає, що сира погода посилює їх біль у суглобах, а метеорологія каже, що це очікується найближчими днями, у них є можливість відкласти складніші розумові та фізичні роботи - якщо дозволяють умови.

Ви також можете включити щось розслаблююче протягом таких періодів, оскільки лише психічний баланс полегшує біль. Звичайно, якщо ви схуднете, у нас є ряд методів, які ефективно полегшують спалахуючий біль.

Ось як можна схуднути при хронічних болях - при хронічних болях надзвичайно важливо провести ретельне обстеження та встановити діагноз на основі ретельного обстеження, що є майже половиною лікування. Якщо ви знайдете вихідну точку - і це не завжди легке завдання - якщо ви худнете, яка процедура або комплексне лікування може бути найбільш ефективним - пояснює д-р.

Важливо сприяти загоєнню за допомогою функціональної фізіотерапії та підтримки психічного здоров’я.

Насправді без психологічної допомоги одужання не може бути повним. Суть комплексного знеболюючого та причинного лікування полягає у підході до болю з кількох сторін та заохоченні пацієнтів на всіх етапах досягнення поліпшення та зцілення.