Вони вам заважають біль у плечі під час активності, спокою і особливо вночі? Чи значно обмежений рух руки? Можливо, ти теж страждаєш синдром замороженого плеча. Що саме означає ця хвороба? Які його причини та варіанти лікування? Читайте далі .
Біль a обмеження опорно-рухового апарату належать до відносно поширених проблем зі здоров’ям.
Порушення цієї складної системи кісток, м’язів і сухожиль виникають внаслідок різних видів стресу.
Це спричиняє його перевантаження та знос з патологічними наслідками.
Певною мірою цей знос можна запобігти належним доглядом та мінімізація перевантаження до певних частин тіла.
Решта хвороби зумовлена генетикою та віком, який ми не можемо зупинити.
Знос опорно-рухового апарату відбувається щодня!
Рухома система виконує дві основні функції:
- статична функція опорно-рухового апарату - допомагає тримати наше тіло вертикально
- динамічна функція опорно-рухового апарату - дозволяє нам рухатися
Ці функції самі по собі спричиняють певний тягар, але це природний процес, без якого ми не можемо обійтися. Іншим фізіологічним процесом зношування є старіння опорно-рухового апарату.
Патологічні причини можуть включати, наприклад, ожиріння, травми, неправильну поставу, одностороннє навантаження, екстремальні види спорту або, навпаки, відсутність фізичних вправ та інші.
Руки особливо схильні до перевантажень
Плечі та плечові суглоби є надзвичайно схильний до стресів. Однак причина полягає не в їх крихкості чи нестабільності, а в нашій "Повсякденні високі вимоги".
Саме унікальність, сила та широкі можливості рухів у плечовому суглобі є причиною його частого використання.
Це має велике значення в повсякденному житті та звичайній діяльності, і саме тому воно схильне не тільки до перевантажень, але і до скутості, розтягування, розривів, мікротравм і навіть серйозних травм плечового пояса.
Стіл з найпоширенішими травмами плеча:
Коли плече завмирає .
Синдром замороженого плеча (латинський адгезивний капсуліт) - захворювання плечового суглоба, що характеризується його скутістю, обмеженням рухів і болем.
Загалом синдром замерзлого плеча можна класифікувати як запальні захворювання, однак запалення - не єдина його причина.
Це також дуже часто виникає через мікротравми або після операцій.
В першу чергу страждають сухожилля та прикріплення сухожиль. Родовища кальцію, т. Зв депозити.
Після перенесення солей кальцію в уражену тканину т. Зв кальцифікація (кальцифікація).
По суті, можна сказати, що капсула починає затягуватися, а плечовий суглоб потовщується, що призводить до обмеження обсягу рухів.
Як проявляється застигле плече?
Клінічна суть замерзлого плеча полягає скутість, внаслідок чого відбувається поступове обмеження як активних, так і пасивних рухів в плечовому суглобі, часто рази без видимих причин.
У більш важких випадках пацієнт відчуває труднощі з виконанням найпростіших рухів, що обмежує його під час звичайної діяльності.
Мінімальні причини руху інтенсивний біль тупий або різкий характер. Біль посилюється під час активності, особливо в кінці обсягу рухів і під час сну.
Таблиця з фазами адгезивного капсуліту:
| Етапи замерзлого плеча | Прояви застиглого плеча | Тривалість |
| Перша фаза - заморожування | під час цієї фази плече застигає і виникає найсильніший біль | від 6 тижнів до 9 місяців |
| Другий етап - заморожений | під час замерзлої фази домінує скутість плечового суглоба, покращується біль | триває від 4 до 9 місяців після першої фази |
| Третя фаза - розморожування | під час цієї заключної фази біль від мінімального до взагалі не виникає, і скутість поступово звільняється | триває від 5 місяців до 2 років після другої фази |
Причини синдрому замороженого плеча
Хоча лікарі точно не знають точної причини захворювання, ми знаємо негативні фактори, за яких воно виникає, і тому вважаються ризиком.
Тому це сприяє утворенню застиглої руки кілька факторів одночасно. Чим більше цих ефектів присутній, тим більший ризик розвитку захворювання.
- деякі фактори вони засновані на безпосередньому характері плечового суглоба, що є рухом (неправильний рух, розтягування, перевантаження)
- наступний фізіологічні фактори такі як генетика або вік
- інші можна розглядати як патологічний (перелом, хірургічне втручання, ожиріння, рак)
Фактори ризику, засновані на характері плечового суглоба
Деякі фактори, які не можна вважати патологічними за своєю суттю, також можуть збільшити ризик розвитку синдрому замороженого плеча.
Причина в тому надмірна амплітуда рухів, які ми можемо виконати з плечовим суглобом, і навпаки тривала бездіяльність суглоба.
Основні аспекти формування застиглої руки на основі активності/бездіяльності:
- перевантаження плеча при його надмірному вживанні (спорт, фізично напружена робота)
- перевантаження плечей у пацієнтів із ожирінням, коли суглоби мають надмірну вагу (частіше і швидше зношення хряща)
- Неправильне залучення окремих груп м’язів та неправильна їх синхронізація викликають перевантаження, біль та знос
- іммобілізація руки, відп. тривала бездіяльність (відсутність фізичної активності, сидяча зайнятість, лінь)
Природні фактори, що діють на формування замерзлого плеча
Генетична схильність не можуть бути чітко класифіковані або виключені з факторів ризику розвитку капсуліту.
Іншим природним фактором ризику не тільки замерзлого плеча, але й більшості захворювань є вік.
Синдром замороженого плеча в основному вражає людей старше сорока років. З плином років ризик зростає.
На основі статистики та спостережень відомо, що вони дуже страждають синдромом замороженого плеча частіше жінки.
Патологічні фактори, що викликають синдром замороженого плеча
До числа патологічних факторів формування замерзлого плеча можна віднести всі ті, які вони не є природними.
Вони тут належать по-різному хвороби, травми, або операційні процедури. Це широкий спектр різних впливів.
Найпоширеніші патологічні процеси, що викликають синдром замороженого плеча:
- розтягнення м’язів і сухожиль в плечовому суглобі
- вивихи і вивихи плечового суглоба
- переломи плечового суглоба
- травми манжети обертання
- мікротравми та кровотечі
- запальні захворювання сухожиль плеча
- бурсит і артрит
- тендиніт
- синдром субакроміального конфлікту
- вертеброгенні захворювання
- симпатична рефлекторна дистрофія
- захворювання спинного мозку
- дистонія
- хвороба Паркінсона
- інсульт з паралічем кінцівки
- цукровий діабет
- підвищення функції щитовидної залози
- зниження функції щитовидної залози
- серцево-судинні та судинні захворювання
- туберкульоз
- рак
Які варіанти лікування?
Як вже зазначалося, у деяких пацієнтів симптоми зникають спонтанно. Однак навіть вони можуть страждати від тижнів до місяців.
Однак частіше це стає важко зберігаються, вони не поступаються і не реагують на лікування наркотиками. Тоді єдиним рішенням є операція на плечі.
Медикаментозна (медикаментозна) терапія
Лікування синдрому замороженого плеча полягає в купіруванні болю і підтримка максимально широкого діапазону рухів.
Спочатку пацієнти намагаються лікуватися самостійно вільно доступні ліки від болю (парален, новалгін, ібалгін), не знаючи про їх діагноз. Однак якщо симптоми не зникають, зверніться за допомогою до фахівця.
Після підтвердження діагнозу адгезивного капсуліту лікар продовжує полегшувати біль за допомогою препаратів, які діють не тільки знеболююче, але й протизапально. З перерахованих вище вільно доступних препаратів це, наприклад, ібалгін.
Нестероїдні протизапальні засоби вони не тільки знімають біль, але і зменшують запалення. У більш важких випадках лікар призначить пацієнту більш сильні препарати з цієї групи ліків.
Вони також підходять ін’єкційні стероїди, які накладаються безпосередньо на плече. Вони не тільки допомагають полегшити біль, але і покращують рухливість в плечовому суглобі, особливо якщо хвороба підхоплюється на ранніх стадіях процесу.
Цікаво:
Іноді лікар застосовує звичайну стерильну воду до плеча (безпосередньо до капсули суглоба), що призводить до розтягування тканини в плечовому суглобі, сприяючи тим самим полегшенню її руху. Ми називаємо це виступом розтягнення суглобів.
Фізіотерапія (реабілітація)
Фізіотерапія це не сфера медицини, але процедури та вправи, які фізіотерапевти виконують з пацієнтами протягом багатьох років, допомагають при проблемах зі здоров’ям та хворобливих станах, особливо щодо опорно-рухового апарату.
Ця немедична наука є сьогодні невід’ємна частина медицини і відновлення. Він також використовується для діагностики та профілактики деяких захворювань.
Її мета полягає відновити втрачені функції та здібності людського організму в цілому, а саме шляхом оцінки функціональних порушень опорно-рухового апарату конкретної людини та подальшої переоцінки стану після фізіотерапевтичної допомоги.
Підготовлений фізіотерапевт використовує його в лікуванні спеціальні ручні техніки, вправи a Кращі практики.
Це також підходить так званий маніпуляція плечем. Однак цю техніку повинен виконувати лікар, а не фізіотерапевт.
Причиною є введення загальної анестезії, для якої компетентним є лише лікар. Після наркозу, коли пацієнт не відчуває болю, лікар рухає плечем у різні боки, досягаючи тим самим звільнення укорочених тканин.
Альтернативна медицина
Альтернативні методи лікування існують з незапам’ятних часів і існують практично при всіх захворюваннях.
Існує дві основні методики, що застосовуються при синдромі замороженого плеча, а саме голковколювання a черезшкірна електрична стимуляція нервів (TENS).
Клінічні дослідження показали, що голковколювання набагато ефективніше, ніж TENS при синдромі замороженого плеча.
Голковколювання використовує введення надзвичайно тонких голок у шкіру пацієнта.
Голки вставляються в певні місця, залежно від проблеми пацієнта.
Вони залишаються в певному місці індивідуально протягом тривалого часу, або вони злегка рухаються, як правило, від 20 до 40 хвилин, за цей час їх можна переміщати по-різному.
Ця процедура абсолютно безболісна для пацієнта (голки мають товщину людського волосся і вводяться поверхнево).
Транскутанна електрична стимуляція нервів (TENS) в певному сенсі дуже схожа на акупунктуру.
Однак замість голок використовуються електроди, які прилипають до певних місць на тілі пацієнта.
Невелика доза (нешкідливого) електричного струму потрапляє до пацієнта через електроди.
Електричний струм стимулює нерв з подальшим виділенням знеболюючих препаратів (ендорфінів).
Вважається, що нервові волокна, що передають хворобливі імпульси, одночасно блокуються.
Лікування ударною хвилею
Лікування ударною хвилею є новішим методом лікування замерзлого плеча.
Він виконується за допомогою приладу Швейцарський долор класт, що представляє революцію в лікуванні захворювань плечового суглоба, не тільки адгезивного капсуліту, але також тендинопатій, пускових точок та інших кальцифікатів.
Перевага цієї терапії полягає швидкість, безболісність і головним чином ефективність.
Необов’язково застосовувати місцеву анестезію, процедура є абсолютно безболісною та ефективною до 95% випадків. До того ж ефект тривалий.
Недоліком лікування ударної хвилі є 100% фінансова компенсація від пацієнта.
Хірургічні та інші процедури
Як це зазвичай буває, коли неінвазивні процедури не вдаються, вони вступають інвазивні рішення хвороби.
Більшість пацієнтів із замерзлим плечем досягнуть покращення протягом одного року.
Однак якщо труднощі зберігаються, настав час подумати операційне рішення.
Хірургія синдрому замороженого плеча вони дуже рідкісні. Вони проводяться лише в тому випадку, якщо труднощі тривають довше, ніж зазвичай, і попередні процедури провалились.
Використання невеликих розрізів робиться хірургічним шляхом знімає клеї a рубцева тканина зсередини плечового суглоба. Принцип операції такий звільнення субакроміального простору, таким чином досягаючи ручне звільнення руху, т. зв редрес.
Інші цікаві джерела:
- medlicer.com - Синдром замороженого плеча
- biomag-magnetoterapia.sk - Замерзле плече (жорсткість плечей), синдром болючого плеча
- wikipedia.sk - Фізіотерапія
Останнє оновлення 27.10.2020
Автор статті
Медичний працівник до н.е. Люсія Сікорова
Я закінчив середню медичну школу та UKF за спеціальністю екстрена медицина. З 2008 року я 10 років працював у службі екстреної медичної допомоги фельдшером. Я маю справу з невідкладною долікарняною допомогою та надзвичайними ситуаціями як оператор екстреної медичної допомоги на екстреній лінії 155
Підпишіться на новини
Вас мучить вода в коліні або його біль? Які найпоширеніші причини? Обережно, ці труднощі стосуються і молоді.
Вібраційна хвороба є однією з професійних хвороб і є другою за поширеністю професійною хворобою з дуже довгого списку. Це відбувається у працівників групи ризику, які.
Ревматизм - це захворювання, яке ми пов’язуємо в основному з хворобливими суглобами. Однак необхідно знати, що це шкодить всьому організму, у будь-якому віці не уникає ні дітей, ні молоді.
Суглоби та суглобові суглоби - це анатомічні структури нашого тіла, які ми напружуємо щодня, не усвідомлюючи цього. Кожен наш рух залежить від них. Збереження суглобів здоровими є.
Метод Войта - метод, заснований на принципі рефлекторного руху. З його допомогою його відкривач Вацлав Войта досяг чудового прогресу у дитячих хворих на поліомієліт. Що.