Синдром замороженого плеча - одна з найогидніших речей, яка може трапитися з нашими плечовими суглобами. На це може знадобитися до 2-2,5 років, щоб ми вилікувались від цього.

Чому плече?

Зрештою, цей жах міг трапитися з нами у багатьох місцях. Це функція з незліченними функціями та сотнями рухів ми плече rottyan вниз такий потворний?

Ситуація полягає в тому, що плечовий суглоб є однією з найскладніших, найбільш рухливих і, як результат, на жаль, однією з наших найбільш вразливих частин.

Він бере участь у багатьох вправах з бодібілдингу та важкої атлетики, крім вправ на тиск, рука також піднімається в сторону за плече.

Як мерзнуть наші плечі?

Синдром замороженого плеча (Adhesiv capsulitis або Periarthritis humeroscapularis) - це стан, при якому в плечі та навколишніх м’яких тканинах розвивається хронічне запалення. Сполучні тканини, що оточують суглоб, при запаленні потовщуються, вони можуть набрякати від 3-4 мм до 1-2 см завтовшки.

лікування

Вони стають надзвичайно жорсткими і жорсткими, перешкоджаючи таким чином руху суглоба. Оскільки пацієнт не може рухати кінцівкою таким чином, суглоб стає ще більш жорстким і жорстким, а м’які частини починають рубцюватися. Плече завмерло, розпочалось замкнене коло.

Причини замерзлого плеча

Точними тригерами все ще є лікарі вони теж не завжди знають скажи. Найбільш поширеними факторами є:

Тривалий період нерухомості.

Однак за їх відсутності плече може замерзнути без видимих ​​причин. Лікарі кажуть, що ці захворювання підвищують сприйнятливість до нього: Хвороба Паркінсона, діабет, і деякі проблеми зі щитовидною залозою.

Замерзлі плечі найчастіше зустрічаються у жінок у віці 40-50 років, але нерідкі явища серед молоді.

Симптоми замерзання плечей

Більшість болів вказує на неприємності, особливо в передній і зовнішній дугах плеча. Біль також пов’язана з обмеженням рухів. Обертання плеча спочатку назовні, а потім підняття його в сторону також створює нерозв'язуючу проблему для пацієнта. Пасивні рухи - рухи - також звужуються або повністю зникають. Тож ні лікар, ні фізіотерапевт не можуть рухати запаленою частиною тіла.

Симптоми катують людину найкраще вранці, під час неспання або після іншого тривалого періоду нерухомості. Біль також виникає в стані спокою і може навіть посилюватися при русі. Труднощі з виконанням щоденних завдань, і пацієнт не може повернутися на заморожений бік під час сну.

Стадії захворювання - тривалий процес загоєння

Замерзле плече заживає досить повільно, перебіг хвороби можна розділити на три стадії:

1. Заморожування. Починається з сильного болю та обмеження рухів, а потім плечовий суглоб застигає. Оскільки рухи стають більш болючими, пацієнт уникає їх - так починається замкнене коло, а невикористана частина тіла стає ще більш жорсткою.

Фаза заморожування триває від 3 до 6 місяців з моменту появи перших симптомів.

2. Заморожена фаза. Ця фаза триває 3-12 місяців, і хоча біль стихає, обсяг рухів залишається вузьким.

3. Плавлення. Біль стихає і функція руху плеча повільно повертається. Цей етап забирає ще один рік із нашого життя.

Отже, загалом, щоб зажило замерзле плече може зайняти до 2 років і більше. Хороша новина полягає в тому, що це може значно скоротити лікування.

Варіанти лікування замерзлих плечей

Фізіотерапія

Найголовніше - не залишати плече нерухомим, і пацієнт повинен намагатися якомога швидше відновити рухові функції за допомогою цілеспрямованої фізіотерапії. Постійно замерзлі плечі можуть легко спричинити запалення, а втрата рухів також нереально навантажує інші суглоби, намагаючись допомогти хворому плечу - вони беруть на себе частину роботи.

Мануальний терапевт виконує рухи плечами до межі болю, збільшуючи рухову функцію від лікування до лікування. На початку обов’язково мати присутніх фахівця, оскільки неправильно виконувані вправи заважатимуть зціленню. Фізіотерапію можна поєднувати з тепловою терапією - додаткові процедури рекомендуються грязьові пакети та гарячі водяні ванни.

Полегшення болю

Біль у плечі можна зменшити за допомогою протизапальних та знеболюючих препаратів або ін’єкцій. Застосовуються як стероїдні, так і нестероїдні методи лікування, залежно від тяжкості та впертості захворювання.

Хірургічне лікування

Замерзле плече зрештою можна відновити хірургічним шляхом. Якщо жодне інше лікування не є успішним, потовщену капсулу суглоба видаляють хірургічним шляхом.

Операція проводиться артроскопічно, 2 шт. Камера з'єднання вставляється через 5-мм отвір. Процедура триває 20-30 хвилин і зазвичай проводиться під місцевою анестезією без наркозу.

Після операції загоєння відбувається досить швидко, в більшості випадків біль повністю зникає через 6 тижнів, і пацієнт відновлює принаймні 90 відсотків зменшеного обсягу рухів.

Щоб плече відновило якомога більше своїх початкових рухових функцій, важливо починати займатися майже відразу після операції. Спочатку для цього знадобиться фахівець.