Синефрин - це ефективна природна сполука, яка допомагає швидко і безпечно спалювати жир, саме те, що потрібно людям, які хочуть схуднути.

Що саме таке синефрин?

його

Це алкалоїд, присутній у рослинах і фруктах, споживання яких у добавках стало популярним завдяки здатності стимулювати втрату жиру. Взаємодіє з жиром в організмі, швидше позбавляючись від нього.

Синефрин ми знаходимо у гіркому апельсині або кислому апельсині, касирі, андалузькому апельсині та севільському апельсині, як це також відомо в Південній Америці та Іспанії. (1)

Застосування алкалоїду зросло як альтернатива ефедрину, продукту із подібними функціями спалювач жиру але оголошений незаконним або з обмеженим продажем у деяких країнах через його побічні ефекти.

Китайська медицина знала властивості сполук, що містяться в цитрусовій шкірці, сотні років, тому можна сказати, що китайці були першими споживачами синефрину в історії.

Навіщо приймати синефрин як добавку?

Дослідження показали, що синефрин активізує метаболізм, сприяючи втраті жиру та контролю ваги. (два)

Однією з головних його переваг є його дія на основний обмін речовин, мінімальні витрати енергії, необхідні організму для подальшого функціонування, наприклад, дихання навіть у загальному стані спокою. Цей метаболізм становить близько 70% добових витрат калорій у середньостатистичної людини.

Те, що такий продукт, як синефрин, допомагає спалювати жир, навіть коли ви неактивні, він повинен бути дуже привабливим для вас, хто хоче швидко схуднути.

Увага! Я не пропонував вам цілий день бовтатися, дивлячись телевізор і залишаючи всю роботу алкалоїду, тому що це буде вашим партнером, але певною мірою решту слід доповнити гарною програмою дієти та фізичних вправ.

Переваги синефрину для вашого організму:

Чи допомагає Синефрин вам схуднути?

Головною перевагою буде швидка втрата ваги, як наслідок більших витрат енергії в організмі. (3)

Наукові дослідження показують, що доза 50 міліграм синефрину призводить до збільшення базального обміну, еквівалентного 65 калоріям протягом 75 хвилин. (4)

Дослідження показують, що швидкість метаболізму може збільшитися на суму, що перевищує 180 калорій, те саме, що ви робите за 20 хвилин пробіжки, поєднуючи синефрин, нарінгін та гесперидин, ці два останні природні сполуки також містяться в кислому апельсині.

За один тиждень ви спалите близько 1300 додаткових калорій, що становлять більше третини калорій в кілограмі жиру.

Дослідження також показали, що синефрин працює у партнерстві з кофеїном, іншим жиросжигающим алкалоїдом.

Усі люди забезпечують свій організм хорошою добовою дозою кофеїну, споживаючи кава, чай, мате, гуарана або інші стимулюючі напої, але суспільство, синефрин-кофеїн, вбиває жир легко під рукою. Споживайте їх разом, а не окремо. (5)

Особливим атрибутом цього алкалоїду є його здатність працювати на жирі на животі, який має більшу стійкість до горіння.

Так само синефрин також посилює термічний ефект переробки їжі у жінок. (6)

Чому жир на животі важче вбити?

Зверніть увагу, щоб ви зрозуміли, чому жир на животі важче втратити, коли ми починаємо програму схуднення. Параграфи нижче будуть короткими, але повчальними з хімії тіла.

Процес споживання жиру в організмі контролюється сполуками, які називаються катехоламінами, молекулами, які з’єднуються з жировими клітинами і викликають вихід енергії, яку вони накопичують.

Проблема полягає в тому, що багато жирові одиниці не хочуть співпрацювати, тобто вони не співзвучні катехоламінам, як це роблять інші жирові клітини, які легко «спалюються».

Ось чому такі частини тіла, як руки, груди та обличчя, різко зменшують жир, тоді як стегна, живіт і стегна не демонструють більших втрат при застосуванні режиму зменшення жиру в організмі.

Причина полягає в тому, що багаті жиром клітини мають два типи рецепторів до катехоламінів, альфа-рецептори та бета-рецептори, з абсолютно протилежними функціями. Хоча перші пригнічують активацію жиру, бета-стимулюють його.

Жирові клітини з високою часткою бета-рецепторів легше споживати, тоді як клітини з великою кількістю альфа-рецепторів протистоять горінню.

Одним із завдань синефрину для мобілізації “дружньої армії” є блокування активності альфа-рецепторів у жирових клітинах.

Будь-яка сполука, здатна діяти на катехоламіни, також може придушити голод. Багато людей вважають синефрин ефективним засобом для зниження апетиту.

Дозування і як приймати синефрин

Вам слід приймати 25 міліграмів і максимум 50 міліграмів на день, щоб найкраще використати його здатність спалювати жир.

Яких результатів слід очікувати від синефрину?

Худне, атлетичне тіло будується за допомогою фізичних вправ та хорошої програми харчування відповідно до ваших потреб. Добавки - це добавки, не більше того, тому ви не можете вимагати, щоб синефрин або інший оптимізатор тіла будували ваше тіло самостійно.

Що можна очікувати від добавки на основі синефрину:

  • Незначне збільшення рівня базального метаболізму.
  • Незначне зниження активності рецепторів жирових клітин, що перешкоджають їх мобілізації.
  • Незначне збільшення термічного ефекту їжі або "енергетичних витрат" метаболізму їжі.

Ці результати є більш позитивними, ніж ви собі уявляєте, і що більш важливо, вони підтверджені.

Результати будуть невтішними, якщо ви не поєднуєте синефрин з іншими сполуками, але якщо ви складаєте його з різними добавками, результати будуть більш помітними.

Якщо поєднати алкалоїд з нарингіном та гесперидином, ви потроїте метаболічний ефект. Результати будуть більш вираженими, якщо ви додасте кофеїн. Однак для складання складів буде недостатньо, потрібно буде важко тренуватися і добре харчуватися, щоб досягти чудової фігури, яку хочете.

Якщо ви приймаєте 4 зазначені сполуки щодня, особливо перед початком тренувань, ви можете очікувати втрати пів фунта жиру на тиждень, приблизно.

Побічні ефекти синефрину

Наукові дослідження показали, що синефрин не підвищує кров’яний тиск, як читають на Інтернет-сторінках, де непритомність, інфаркти, інсульти та інші побічні ефекти також пов’язані з цим алкалоїдом.

Ці дослідження також довели, що синефрин - це, як правило, безпечна добавка, яка добре переноситься організмом.

Майже всі користувачі звіту про алкалоїди - це незначне збільшення енергії без наслідків, таких як нервозність, нудота, прискорене серцебиття та інші незручності, пов’язані зі стимуляторами.

В ідеалі, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед використанням, якщо у вас є якісь особливі захворювання або якщо ви приймаєте інший препарат, який може протипоказати добавки синефрину.

Ці консультації необхідні у випадках високого кров’яного тиску, ВІЛ та використання антидепресантів.

Яка найкраща добавка до синефрину?

Ви вже знаєте, що синефрин продається переважно як спалювач жиру, і ви також читали, що не буде важливо, скільки таблеток ви приймаєте, ви не втратите вагу самостійно. Вам доведеться добре харчуватися і займатися спортом.

Не існує натуральної сполуки для спалювання жиру, достатньо потужної, щоб значно схуднути без тренувань.

Пам’ятайте, що його необхідні добавки - це хороша програма фізичних вправ і правильна дієта. Я сподіваюся побачити фотографії вашого перетворення, що прокачуються в Інтернеті дуже скоро.

Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею з друзями в соціальних мережах, щоб вони також знали, що це, для чого вона використовується та результати синефрину.