Стаття, для якої відкритий цей форум, більше не активна.

де ти його знайшов і що?

сирна

Раптом я прочитав, що існує хороша дієта.:-)

Хто має яку газету? Про які результати ви можете повідомити?

Сьогодні ми розпочали дієту Тори.

Ніде нікого, хоча я сподівався, що хтось отримає настрій і приєднається.

Іноді я перевіряю, чи хтось приїжджає.

Я починаю дієту зараз чи у п’ятницю.

Я не знаю, чи цей форум ще живий, але, можливо, ви можете його розбудити.

Завжди є, втрати ваги буде більше.

Якби хтось розпочав зі мене чи піклувався про когось, я б дуже зрадів за нього.

Я дотримувався сирної дієти, що було не так важко. За винятком дня шпинату, я натомість їв щавель, навіть не підкладав у нього підсолоджувач, тому він був кислим, але до нього опускалася лише 1 половина яєць.

Отже, після першого тижня знизилося 2,3 кг. Я думав, що починати було непогано.

Після другого тижня лише 20 дкг!

Кожен вирішує, добре це чи ні, 2,5 кг за 14 днів.

Я займаюся щодня по 40 хвилин R.Réka, + п'ю лимонну воду, правильно дотримувався дієти.

Мені це теж було приємно. Щойно закінчив другий тиждень. Думаю, через 1-2 тижні я зроблю це знову.