функціональні
Чи знали ви, що за допомогою мотузки ви можете спалити від 800 до 1000 калорій на годину?

Скакалка - одне з основних тренувальних засобів для кількох видів спорту. Скакалка - це ефективний інструмент для збільшення серцево-судинної витривалості, поліпшення координації та підвищення витривалості та м’язового тонусу. Подвійні нижні вправи зі стрибками через скакалку, стрибки, стрибки вбік, стрибки в одному місці та вправи на схрещування повністю рухають усім тілом. За допомогою скакалки можна покращити не тільки фізичний стан та координацію, але й ступінь розумової концентрації та почуття ритму. Скакалка - це незамінний спортивний інструмент для будь-якого виду спорту.

Позитивні фізіологічні ефекти скакалки:

  • Ефективно підвищує серцево-судинну витривалість
  • Покращує координацію та витривалість
  • Покращує м’язовий тонус
  • Це підвищує ступінь розумової концентрації та відчуття ритму

Особливо рекомендуємо скакалку:

  • Для функціонального тренування
  • Відмінно підходить для Crossfit WOD
  • Для високошвидкісних тренувань
  • Для боксу, тренувань з ММА та бодібілдингу
  • Шкільне фізичне виховання для занять та дозвілля
  • Настійно рекомендується для будь-якого виду спорту
  • Рекомендується для шкіл, тренажерних залів та домашніх тренерів