Ви чули, як виявили каву?
Ви їх просто прочитали одне з найвідоміших забобонів про відкриття кави. Чи справді цей напій кози відкрили випадково, чи він виник зовсім по-іншому, кава сьогодні знає весь світ. Хмільні знання та безпомилковий гіркий смак швидко підкорили людей на всіх континентах.
Що може спричинити передозування кофеїну?
Велике опудало при вживанні кави однозначно загрожує безсонням. Середньостатистична доросла людина повинна спати не менше семи годин. Багато з нас не знаходять стільки часу в бурхливому житті, через що вони щодня пригнічують втому надмірною кількістю кофеїнових напоїв. Передозування кофеїну може призвести до неприємної неможливості заснути ввечері, навіть при тривалому надмірному вживанні, навіть до хронічної безсоння.
Кожен шкідливий вплив кофеїну, звичайно, індивідуальний.
Існує кофеїнова залежність?
Краще насолодитися меншою чашкою кави кращої якості
Позитивне пиття кави в потрібній кількості
З часом вчені це довели кава робить значний внесок у зменшення ризику деяких захворювань. Пити кров, наприклад знижує ризик раку різного роду і в потрібній кількості, навіть ризик серцево-судинних захворювань.
Одним із компонентів крові є антиоксиданти. Антиоксиданти також благотворно впливають на наш організм, оскільки допомагають організму виводити токсини. Покращує роботу печінки, яка має менше роботи при фільтрації токсинів.
В одному з дещо кумедних забобонів про корову говориться, що Мухаммед вперше прийшов із кавою. Одного разу він випадково заснув з Генави, архангел дав йому випити, після чого він нібито "скинув з коней 40 чоловіків і переміг 40 жінок" і врешті-решт побудував потужну ісламську імперію. Якби це була кава, Мохаммеду, мабуть, довелося б передозувати кофеїн.
Висновок
- Скільки чашок кави корисні для здоров’я і як відрізняється кожен тип кави
- Скільки білка нам потрібно щодня і чому йому не вистачає всього нашого організму, коли його бракує?
- Скільки цукру на день ми можемо з’їсти Новий час
- Скільки цукру ми повинні їсти на день і як обмежити його споживання
- Скільки цукру ми повинні споживати щодня