Питання, яке задають собі багато мам у дитячому садку. Погода все більш мінлива, зима суворіша, літо тепліше, дощові дні інтенсивніші. Вдома нам, як і нашим дітям, нудно, і їм важко постійно придумувати програму. Як правило, діти повинні проводити на вулиці не менше трьох годин на день, але погода не завжди дозволяє нам це робити. Або це просто наша зручність?

скільки

Найбільше занепокоєння викликають новоспечені матері після прибуття з пологового будинку. Найперше питання, яке вони задають лікарю в клініці, - це коли можна почати виходити з крихтою і як її одягнути. Раніше був звичай проводити перші тижні виключно вдома, але сьогодні ми повільно відходимо від цієї тенденції.

На запитання "коли?", Лікар відповів мені майже вказівним тоном: "Зараз! Приємно: «Мені пощастило, бо у мене літня дитина. Незважаючи на це, боротися із спекою було не завжди легко, і ми також турбувались одягом. У посібниках, в Інтернеті або у педіатра ви дізнаєтесь, що ви повинні одягати дитину як себе плюс один шар.

Але що робити, якщо за межами сорока градусів і ви волієте зняти шкіру? Відповідь проста - як ви почуваєтесь, так і ваша дитина. Немовлята ще не мають хорошої терморегуляції, але це не означає, що вони все ще холодні. Це означає, що вони гірше справляються з температурою, як холодною, так і теплою. Коли надворі лютує тропічна спека, їх дуже важко перенести. Складніше, ніж дорослій людині, оскільки їх організм не справляється з цим спекою. Тож не потрібно турбувати його під ковдрою, у светрі тощо. Покладіть у коляску ватний диск, який добре вбирає піт, або полотно, яке приємно прохолодне. Тапочки надійно і в достатній мірі захищають дитину від літнього вітру, уникають прямих сонячних променів, шукайте тінь.

Проводьте більше часу на вулиці вранці та рано ввечері, коли температури не високі.
Вологою тканинною пелюшкою час від часу змочуйте його шкіру, щоб у нього не з’явився неприємний піт, і, звичайно, дайте йому достатню кількість рідини, бо молока в теплі недостатньо! Найкраще підійде кип’ячена дитяча вода.
Зі старшими дітьми простіше, з іншого боку, ви відчуваєте, що вони переносять сильну спеку набагато краще за вас. Вони можуть годинами грати на полі, їм майже не шкода прямого сонця. Ви також можете відвідати з ними басейни, здійснити менші поїздки. Але навіть якщо вони виглядають більш довговічними, все одно потрібно звертати увагу на певні речі, зокрема: головні убори - шарфи, шапки, шапки, питний режим - рідини, рідини, рідини!
І навіть якщо тераси заманюють вас росяною кофолкою або хорошим соком, тут також застосовується стара добра чиста вода або мінеральна вода. Солодкі напої не заливають організм, навпаки, після них через деякий час ви відчуваєте навіть спрагу.
Також уникайте холодних напоїв, оскільки організм адаптує все до температури тіла і тому втомлюється і перегрівається, якщо крижаний напій доводиться обробляти та нагрівати.

Мамам, які принесли вузол додому в зимові місяці, важче. Страх вийти з маленьким, тендітним чоловіком у такі морози зрозумілий. Однак у вас є більше варіантів, ніж влітку, тому що, якщо вам холодно, ви можете носити все більше і більше шарів, але якщо вам жарко, ви не можете роздягатися безкінечно.
Светри, кофти, куртки, шапки, ковдри та флісові куртки є хорошим захистом від холоду. Якщо ви боїтесь, що ви досить одягли дитину, у вас завжди є можливість запакувати в коляску запасну ковдру або светр. Теплий чай або вода, приготовлені в термопакеті, завжди трохи підігріваються тілом, і гори вирушають на прогулянку! Зокрема, слід уникати дуже вітряної погоди. Мабуть, найнеприємнішим є мерзлі мами, які часто заздрять їх тепло розтертим крихтам. Взимку він вибагливіший навіть у дітей старшого віку. Виходити на поле не можна, прогулянки виснажливі, бо вони одягнені в незручний комбінезон, в якому важче пересуватися.

В ідеалі буде сніг, і ви можете принаймні кататися на санках, або побудувати сніговика. Якщо там сухо і морозно, на жаль, ви перебуваєте в пологах пологових центрів, критих майданчиків або своєї власної творчості вдома. Хоча згідно з діючими педагогічними рекомендаціями для дитячих садків та початкових шкіл, діти повинні мати можливість виходити на вулицю до - 15 °!

Дощова погода для багатьох мам досить страшна. Незважаючи на те, що ми одягаємо дитину тепло і маємо поліетиленові пакети для коляски, мало хто з нас може перебратися і піти намочити добровільно. Хоча, лише на кілька хвилин, але навіть цього достатньо для малечі. Дощ приємний, свіже і вологе повітря, і коли краплі потрапляють на дах коляски, він надзвичайно добре спить.

Дітям старшого віку також буде приємно перебування на вулиці під дощем, хоча знову ж таки за їх власний рахунок.
Дістаньте їм гумові чоботи та плащ і згадайте своє дитинство, коли вам було найбільше задоволення мати можливість стрибнути у найбільший вибух!