Ви також вважаєте, що у вашої дитини буквально є цеглинки у портфелі? Плюс ОДИН ДЕНЬ він зважив шкільні сумки наймолодших учнів. Скільки з них несуть на спині більше кілограмів, ніж рекомендують лікарі?
Ми повісили портфелі десяти учнів столичних початкових класів у цифровому масштабі. Результат? Майже у всіх дітей були перевантажені хребти!
Рекорд - майже 6 кіло!
Лікарі сходяться на думці, що сумка не повинна важити більше десятої частини ваги студента. Це означає, що якщо, наприклад, у дитини двадцять кілограмів, мішок не повинен перевищувати двох кілограмів. Однак лише один відповідав цьому стандарту в тесті!
Рекордером був першокурсник Самка, який показав вагу колосальних 5,75 кілограмів.
Оскільки він сам важить 26 кілограмів, навіть при максимальній толерантності вага його сумки подвоїв рекомендації лікарів - вона важила більше 22 відсотків ваги. З обома вузькими очима можна сказати, що лише шестирічний Адам якось тримався верхньої межі терпимості. Студент важить 22 кілограми, а його сумка - 2,35 кілограма.
Навпаки, усі чотири дівчини - Маша, Паня, Соня та Матильда - носили від 1,5 до двох разів більше, ніж мали б мати на спині.
У Бориса, Якуба, Матуша та Марко також була занадто важка сумка. Дивно, але багато батьків навіть зітхнули під час зважування - сьогодні їхні діти мають легшу сумку, ніж зазвичай! Директор початкової школи в Бансько-Бістриці Ян Хмелік зізнається: "Я б не здивувався, якби портфель важив сім кілограмів".
Чим більше кілограмів вони несуть на спині
Учень та його вага 1. Самко (6), 1 курс 26 кг 5,75 кг 3,15 кг 2. Матильда (8), 3 курс 23 кг 4,45 кг 2,15 кг 3. Марко (7), 1 курс 25 кг 4,60 кг 2,10 кг 4. Каблук (7), 2 курс 30 кг 4,95 кг 1,95 кг 5. Соня (8), 3 курс 30 кг 3,95 кг 0,95 кг 6. Якуб (10), 4 курс 37 кг 4,60 кг 0,90 кг 7. Матуш (6), 1-й курс 26 кг 3,35 кг 0,75 кг 8. Борис (7), 2 курс 28 кг 3,50 кг 0,70 кг 9. Маша (9), 4 курс 36 кг 4,00 кг 0,40 кг 10. Адам (6), 1 курс 22 кг 2,35 кг 0,15 кг
Ортопед Блажена Брозманова: У неї хребет
Що може спричинити надмірна обтяженість дітей? Блажена Брозманова, лікар ортопедичної клініки Дитячої університетської лікарні з поліклінікою в Братиславі, пояснить.
Скільки повинна важити сумка учня в першому класі початкової школи?
- Це повинно становити до 10 відсотків його ваги, але це також залежить від стану дитини і від того, наскільки далеко вона несе сумку.
Яка ідеальна сумка?
- Він має погони, в кращому випадку також через талію. Найгірше, коли погони недостатньо зафіксовані.
Що може статися при перевантаженні хребта?
- В першу чергу дитина слабшає. Якщо він носить сумку дуже вільно, створюються кругла спина і висунуті плечі. Під час цього присідання також порушується дихальна здатність. Не забуваємо, що це сприяє розвитку сколіозу.
На вашу думку, школярі носять на спині більше, ніж мали б?
- Так, уявіть, що вони мають з собою літр води, потім десятий, підручники, тапочки, речі для тренажерного залу ... Все це потрібно, але занадто складно.
Як батьки можуть допомогти?
- Батьки повинні час від часу перевіряти сумки своїх дітей, чи несуть вони речі цілого тижня, і справді зосередитись лише на тому, що необхідно на наступний день. Школа також може спільно з батьками домовитись про те, що вона повинна містити і що є пріоритетом.
- Скільки часу ми проводимо з дітьми Що нас пече
- Скільки повинна важити дитина після закінчення 3-місячного Синього коня
- Скільки і скільки води можна пити при гастриті? Про здоров'я на iLive
- Скільки часу знадобиться мені, щоб завагітніти Блакитний Кінь вдруге?
- Скільки шоколаду, Як бути красивою і стрункою - Обговорення