Стаття медичного експерта

За статистикою, близько 80% людей у ​​світі схильні до гастриту різної етіології. Хвороба вимагає економії їжі, крім гострої, копченої, смаженої. Правилам харчування приділяється велика увага, але питний режим також дуже важливий. Є питання про те, що пити, скільки води пити при гастриті, яка саме і яка температура?

гастриті

Скільки пити води при гастриті?

Фахівці стверджують, що здорова людина повинна випивати до 2 літрів води на день. Для одних це занадто багато, для інших він легко перевищує цей обсяг. Все дуже індивідуально, і спочатку потрібно слухати своє тіло. У разі гастриту головне правило - пити повільно і за півгодини до їжі. Це дозволить наповнити шлунок і не перевантажувати його їжею. Якість питної води різниться. Вода з-під крана у пляшках у скляній тарі бажано кип’ячена. Він може містити хімічний бісфенол у пластикових пляшках, а вміст для готування буде токсичним, тому найкраще залишити таку упаковку.

Вода натщесерце при гастриті

Для зниження кислотності воду слід приймати натщесерце за 1,5-2 години до їжі тричі на день. Одноразовий час може становити до півтори склянок, але краще починати з чверті, поступово звикаючи до шлунка. Вода повинна бути теплою - 45 ° С. Знижена кислотність вимагає іншої схеми: за 15-30 хвилин до їжі, кімнатної температури, рівними дозами.

Можна пити мінеральну воду при гастриті?

Мінеральні води, джерелами яких є підземні води, довгий час вивчалися вченими на тему складу та корисності для організму. Їх високо цінували. Унікальний хімічний склад, багато мінералів благотворно впливають на людину, виводять токсини та відходи, зміцнюють імунітет, стимулюють ферменти, зменшують водно-лужний баланс, зміцнюють кістки та емаль, зменшують запалення, нормалізують вагу, покращують фізичну форму, підвищують життєвий тонус. Головне завдання - правильно вибрати воду; Він різний і класифікується залежно від типу іонів у його складі: лужних, сульфатних, хлористих, забарвлених і магнітосодержащих. Завдяки різному співвідношенню сполук кислоти та металів,

  • їдальня - з низьким вмістом мінералів (1-2 г/літр), можна все пити і готувати їжу з неї;
  • лікувально-їдальня - більш насичена мінералами (1-10 г/літр), лікується або просто короткочасний напій;
  • терапевтична - висока мінералізація (понад 10 г/літр), не придатна для постійного використання, а лише для медичних цілей.

Чи можна пити мінеральну воду при гастриті? Єдина відповідь - "так". Це визнаний препарат, який часто призначають у поєднанні з іншими терапевтичними засобами, він служить ефективним профілактичним методом.

Вода при гастриті з підвищеною кислотністю

Для гастриту з підвищеною кислотністю підходять мінеральні води, які пригнічують синтез соляної кислоти. До цих вод належать лужна лікувальна столова вода та столова вода з великою кількістю вуглеводнів та іонів металів. Вони пригнічують іони водню, які беруть участь у виробництві кислот. В результаті гідротерапія відчуває нудоту, печія зникає, нормальний рН, краща перистальтика шлунка, застій усуваються і дозволяють полоскати горло, сильно в шлунку, в крові насиченими жирними кислотами, необхідними організму мікроелементів. Ці води включають:

  • "Боржомі" - вулканічного походження, з глибоких шарів земної кулі, збагачений багатьма корисними речовинами. Покращує травлення, виводить токсини, надає послаблюючий ефект, усуває печію;
  • «Польові дріжджі» - характеризуються високим вмістом мінеральних солей (11-13 г на літр), природного вуглекислого газу;
  • "Буковинська" - низька мінералізація (1,1 - 1,2 г), але має велику кількість йоду, рекомендована для нормальної та підвищеної кислотності.

Яку мінеральну воду можна пити при гастриті?

Щоб з’ясувати, яку воду пити при гастриті, потрібно пройти тест і поставити правильний діагноз. За його результатами лікар визначає призначення з урахуванням усіх індивідуальних особливостей організму, що містить рекомендації: яка вода відповідна, її температура, об’єм, графік прийому та тривалість лікування. Найбільш значний корисний ефект мінеральної води досягається в гідропатичному закладі, де регулярність її прийому спостерігається на тлі дієти, відсутності фізичних і нервових перевантажень. Вибір бажаної води здійснюється залежно від кислотоутворення. Для недостатньої секреції соляної кислоти потрібні хлорид натрію та надлишок соляної кислоти.

Вода «Єсентуки» при гастриті

Натуральна мінеральна питна вода «Єссентуки» - лікувальна їдальня із середньою мінералізацією стимулює секрецію соляної кислоти слизовою оболонкою шлунка. Він показаний при гастриті зі зниженою кислотністю. За їх хімічним складом кальцій, магній, натрій, калій, сульфат, бікарбонат, хлорид, борна кислота, розчинений вуглекислий газ. Терапевтична дія води "Ессентуки" благотворно впливає на слизову шлунка, за допомогою неї виводить слиз, що утворюється при запаленні, покращує обмін речовин, нормалізує роботу кишечника. Його властивість полягає в тому, що при нагріванні до 45-50 ° С уповільнює рухливість шлунка в двигуні, в холодному стані стимулює травлення. Середній курс лікування триває 4-6 тижнів.

Лимонна вода при гастриті

Лимон має багато цілющих властивостей завдяки високому вмісту вітамінів С, А, В, флавоноїдів, фітонцидів, багатьох кислот: лимонної, яблучної, бурштинової, аскорбінової. Це пов’язано з тим, що плід протипоказаний при гастриті з підвищеною секрецією шлункового соку, але корисний від гіпотонії, оскільки активізує процес травлення. У будь-якому випадку, це неприпустимо в період загострення. Багато людей п’ють воду з лимоном натщесерце, але при запаленні слизової шлунка не рекомендується пити перед їжею і не більше 1 склянки на день.

Вода з медом при гастриті

Мед з давніх часів використовували для лікування гастриту. Цей продукт бджільництва здатний підтримувати лужний баланс завдяки наявності в ньому лужних мінеральних солей. Вони сприяють очищенню крові, відновлюють внутрішні стінки шлунка завдяки захисному слизу, нормалізують секреторну функцію і загалом покращують процеси травлення. Для лікування шлунка більше підходять темні сорти меду. Якщо ви хочете досягти відчутних результатів, вам потрібно правильно це використовувати. Для ефективності терапії мед зберігають у простій або мінералізованій воді без газу. Гіпероцидний гастрит вимагає температури води 42-45 ° С, гіпоцидний - холодний. В інших випадках схема не відрізняється від звичайного споживання рідини, описаного вище.

Газована вода при гастриті

При всій корисності газованої мінеральної води вона може дратувати слизову, що є абсолютно шкідливим у разі її запалення, тому не підходить для гастриту. Натуральна вода, як правило, не газована. Якщо ви купуєте воду з газом, попередньо налийте її в склянку і дайте їй постояти, щоб гази витікали, і лише потім пийте

[1], [2], [3], [4], [5]