В 1 мисці (25 грам) салату, руколи, сирого є 6 кілокалорій. Ви хочете знати інші харчові цінності "салату, руколи, сирого"? У нашому контролері калорій нижче ви знайдете кількість жиру, насичених жирів, білків, вуглеводів, цукрів та клітковини.

Ви хочете вибрати іншу кількість або одиницю? Потім заповніть перевірку калорій внизу цієї сторінки.

Поживна цінність салату, руколи, сирої

Тепер ви знаєте, скільки калорій, жиру, насичених жирів, білків, вуглеводів, цукрів і клітковини міститься в салаті, руколі, сирій. Ви хочете знати, що означає харчова цінність цього продукту у всьому вашому раціоні? В Еетметрі

салату

Додаток "Чи обираю я здорового?"

За допомогою коректора калорій ви отримуєте середню харчову цінність продукту. Але можуть бути відмінності за брендами. Наприклад, один макаронний соус - це не інший макаронний соус. З "Kies I Healthy?" Ви також можете перевірити харчову цінність вашої улюбленої марки. За допомогою цієї програми ви можете легко сканувати, шукати та порівнювати товари. Дивіться в Play Store Дивіться в App Store

Калорії з інших продуктів

Ви хочете дізнатися, скільки калорій містить інший продукт? Введіть продукт нижче і знайдіть відповідь.

Ви хочете знайти спосіб, скільки калорій містить інший продукт? Введіть продукт нижче і знайдіть відповідь.