Виберіть тут замість цього:
Навпаки, не їжте нічого протягом цих 5 днів, можливо, навіть краще. У будь-якому випадку, ви голодуєте і худнете.
Чому, на вашу думку, квазі просто їсти цукор?
Звичайно, для організму дуже важливо отримати цукор з яблучного соку або апельсина: D Хороша велика яловичина. Особливо приємно в описі, що "ця дієта має дуже низький вміст ch". Це правда, але навіть незважаючи на це, вона складається з більшої частини, жир приблизно нульовий, а не багато білка.
Я думаю, що є різноманітність, бо якимось чином це очікується від жіночих журналів, що постять мізки. Це, звичайно, красивіше і поважніше для незнайомих.
Звичайно, це не має сенсу.
Так само, як хтось хоче схуднути за допомогою 5-денних дієт-ідіотів, тоді як схуднення означає не менше ніж 1 фунт мінусу (частина з яких - м’язи).
Не випадково їм кілька днів, і навіть автори та комунікатори таких не наважуються стверджувати, що ви постите тижнями, хоча, погодьтесь, вони не мають великих гальмів.
Хіба ще ніхто не зробив дієтичний генератор? Це не було б важко. Було б кілька страв, кілька сотень ккал на день, можливо, якесь правило для макросів. Може вийти мільйон. Також може бути так, що якщо людині не подобається даний день, він генерує новий і вже може їсти полуницю, а не грейпфрут.
Я знаю методи посту на кілька днів, але вони мають більше сенсу, ніж їсти цукор, а потім зішкріб стіну з голоду, просто щоб втратити кілька десятиліть, яких ніхто не бачить, але принаймні хороший шанс повернутися, коли ми можемо нарешті з’їсти.
Якби мені довелося голодувати, принаймні я б їв обов’язковий білок, жир і трохи овочів, чорт його подумай, він не любить грати зі своїм здоров’ям.
- Скільки можна схуднути за 1 тиждень голодуючи
- Скільки можна схуднути за допомогою супу; Блог про здоров’я
- Ви можете схуднути за місяць Скільки схуднути за місяць Добре і в формі
- Скільки можна втратити, приймаючи дві години кардіотренувань і 1000 калорій на день
- Скільки можна схуднути за допомогою супу; Здоров'я