Хрусткі фаршировані цільнозерновий млинець або корж, фаршировані сумішшю з тунця та плавленим сиром. Ще одна чудова порада для швидкого прийому їжі з використанням цільнозернової тортилії або млинця. Їжа готова за 15 хвилин, просто наповніть її улюбленими інгредієнтами і випікайте на хрусткій сковороді. Багато білка і мало жиру - Це ці підходящі млинці з тунцевою сумішшю.
Мені подобаються швидкі та зручні рецепти, де мені не потрібно проводити половину дня на кухні. Особливо, якщо у мене дуже напружений день, і у мене справді немає часу на кухню. Ось тоді ці рецепти чудові - швидкі, легкозасвоювані та завжди завантажені вітамінами, мінералами та білками. Ви також можете змінити вміст начинки з тортилії відповідно до свого смаку, настрою або того, що ви зараз маєте вдома в холодильнику. Змішайте все це разом і покладіть на цільнозерновий млинець - приготування обіду не може бути простішим.
Спробуйте ці складені млинці. Вони красиво випікаються з обох сторін, приймають хрусткість, і ви просто закохаєтесь у плавлений сир всередині. Чудова порада на обід не тільки для любителів здорового харчування, але і для ваших дітей, які весело, розтягнуться, з сиром:) Гарний смак!
- Остерігайтеся побутових пожеж - виконайте такі дії, якщо в духовці палають праска або пиріжки - Generali
- Поліція радить, що робити, якщо ви помітили дитину чи тварину в розпеченій машині
- Ви п'єте молоко, що зміцнює кістки, або приймаєте кальцій Blue Horse
- Варто придбати або взяти напрокат гірськолижне спорядження Relax
- Робота для студентів або неповний робочий день