від Маласмадреса
Неодноразово до нашого підказки потрапляла тема, яка стосується ранньої менопаузи, і сьогодні наша акушерка та співробітник Гара Бургон пояснює нам, який відсоток жінок страждає від цього, як він проявляється та які його симптоми. Сподіваюся, вам сподобалось, і це служить орієнтацією!
* Ви можете піти за нею щебетати і в його БЛОГ .
За "популярним проханням" у сьогоднішньому дописі ми обговоримо ранній клімакс. Зрозуміло, що всі ми в якийсь момент свого життя пройдемо процес менопаузи, і більшість із нас буде «страждати» ним у віці від 45 до 55 років. Однак невеликий відсоток жінок (1-2%) пройде цей процес рано, до 40 років. Це те, що називають ранньою менопаузою.
Що таке менопауза?
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), термін менопауза означає припинення менструації через втрату циклічної активності яєчника. Є кілька факторів, які можуть вплинути на його появу, такі як спадковість, паритет (кількість дітей), тютюн та захворювання, що вимагають хірургічного втручання, променевої терапії або хіміотерапії.
Менопауза - це не хвороба, це ще один етап у житті жінки. Однак, незважаючи на це, багато жінок страждають від набридливих симптомів що може вплинути на ваше повсякденне життя важливим чином. І це обумовлення, мабуть, найбільш вражаюче, коли воно відбувається у молодої жінки.
Чому настає ранній клімакс?
Причини різні, але найпоширенішими є імунологічні, фармакологічні та генетичні (певні мутації можуть передаватися від матерів до дочок). З фармакологічних причин основною є хіміотерапія, оскільки ліки також впливає на статеві клітини яєчників, які не можуть бути регенеровані.
Ризик хіміотерапії, що впливає на яйцеклітини, безпосередньо залежить від віку пацієнта та інтенсивності та дози лікування.
З іншого боку, жінки, які мають певні аутоімунні захворювання, також можуть пережити ранній клімакс, якщо їх антитіла «атакують» клітини яєчників. Аутоімунітет щитовидної залози або системний червоний вовчак пов’язаний з цим типом менопаузи.
Що я можу відчути, коли переживаю менопаузу?
Симптоми клімаксу дуже мінливі, і вони можуть тривати від кількох місяців до навіть 5 років і більше. Деякі жінки їх майже не відчувають, тоді як у інших є симптоми, які досить турбують. Якщо менопауза викликана хірургічним видаленням яєчників, симптоми можуть бути більш серйозними і починатися раптово.
Загалом, найбільш вражаючою ознакою є відсутність менструацій та порушення менструального циклу. Як ми вже говорили, якщо це до 40 років, ми можемо говорити про ранню менопаузу, а також про інші ендокринні (гормональні) або імунологічні порушення. Це не єдина причина втрати місячних, тому найголовніше - звернутися до лікаря для проведення належного аналітичного дослідження.
Інші симптоми - "припливи", які утворюються внаслідок "гормональних сплесків", вагінального та сечового дискомфорту, дискомфорту під час статевого акту через вагінальну сухість та атрофію, зниження статевого потягу, збільшення кількості інфекцій в області, порушення сну, нічне потовиділення та біль у суглобах. Крім того, це збільшує ризик остеопорозу, переломів кісток та серцево-судинних захворювань. Однак є жінки з ранньою менопаузою (і не з ранньою менопаузою теж), які не переживають жодної з них.
З іншого боку, психологічні прояви, особливо в ранній менопаузі, вони мають велике значення. Зрозуміло, що кожна жінка переживає процес по-різному, і що це багато в чому залежить від характеру та способу подолання кожної з них, але безсумнівно, що для більшості це можна пережити як період втрат. Однак дослідження не виявили взаємозв'язку з менопаузою та стражданням від тривоги чи депресії.
Як я можу уникнути або зменшити набридливі симптоми?
Рання менопауза повинна завжди лікуватися, метою лікування є забезпечення жінок найкращою якістю життя. Найбільш часто застосовуваним лікуванням є замісна гормональна терапія (ЗГТ), яка полягає у зовнішньому надходженні гормонів, які жінка повинна мати на той час у своєму житті (естрогени та прогестерон). Інший варіант лікування - комбіновані протизаплідні таблетки.
Фізичні вправи, втрата ваги та уникання вживання тютюну, вони можуть бути корисними варіантами для профілактики та лікування деяких із зазначених симптомів. Іншими рекомендаціями було б приймати холодні напої та уникати гострої їжі, кави, алкоголю та гарячих ситуацій.
Альтернативні методи лікування, такі як гомеопатія, фітоестрогени, вітамін Е, не рекомендуються для лікування симптомів. Не рекомендується також акупунктура та магнітотерапія; і немає даних про ефективність кореня солодки, шавлії, гінкго білоба або кореня валеріани. Слід враховувати, що альтернативні методи лікування в цілому не дуже ефективні, і що немає даних про їх побічні ефекти.
Якщо у мене рання менопауза, чи означає це, що я не зможу мати дітей?
Важливо пам’ятати, що відсутність менструацій у нас не означає, що ми безплідні чи стерильні. Недостатність яєчників може іноді спонтанно змінюватися або функціонувати з перебоями. Насправді, після постановки діагнозу, 10% пацієнток можуть мати спонтанну вагітність.
Якщо ми не досягаємо спонтанної вагітності, і ми хочемо завагітніти, нам доведеться вдатися до методів допоміжного розмноження, стимулюючих овуляцію або донорських ооцитів. У будь-якому випадку, повідомлення, яке я хочу вам передати, полягає в тому, що рання менопауза не йде паралельно з неможливістю бути матір’ю після постановки діагнозу. Є способи лікування та варіанти, які можуть це зробити часом, тому найголовніше - проконсультуватися зі своїм гінекологом, щоб вивчити варіант, який найкраще відповідає вашій ситуації.
Джерела та додаткова інформація:
А ви, чи перенесли ви ранню менопаузу?