Ваш особистий тренер з охорони здоров’я

яєць

У свіжому випуску Інтернет-книги з рецептами Катушкіне кулінарне рецепт для смажена тофу, автором якого є директор Аттіла Чеце з Кошице. Він винайшов його сам як смачну і корисну макробіотичну альтернативу класичному смаженому м’ясу, також підходить для веганів.

Аттіла Чеце

Аттіла Чеце харчується майже три десятиліття макробіотично. Має справу з Китайська медицина, електроакупунктура, діафрагма райдужки та рефлекторні масажі. Компанія Dr. ТОВ "Нона Інтернешнл" представляє більше трьох років. Це працює зокрема у Кошицях, Міхаловце a Свидник. Вона вивчає китайську.

Читайте також: Натхнення для вас - оздоровлення

Смажена яловичина з тофу á la Attila

Улюбленим є ростбіф сніданок делікатес широкої публіки. Однак ця Катушкіна буде дещо іншою - вона виглядає і на смак така ж, як і класична, за винятком того, що в ній немає яйце! Це все з тофу, і тому він також ідеально підходить для веганів. Наша редакційна кулінарка дізналася цей рецепт від свого сімейного друга Аттіли, якого вона сердечно вітає.

Сирі матеріали:

1 упаковка натурального тофу (на 2 особи), 1 велика цибулина, овочевий бульйон, посипаний БІО, 1 дкл води, сіль, трохи чилі, петрушки, 1 КЛ кукурудзяного крохмалю.

ПРОЧИТАЙТЕ ЦІЛИЙ РЕЦЕПТ

Порада Катушкіна для zdravyanezavisly.sk:

"Замість овочевого бульйону або суміші, змішати подрібнений тофу з супсіном. Це збагатить вашу їжу всіма мінералами та мікроелементами ”.

Суп Супсін - це швидке та здорове рішення в моменти втоми. У сучасні суєтні часи стає все важче підтримувати енергію та життєвий тонус. Дякую вміст вітамінів, мінерали a біоорганомінеральний комплекс Суп із супсінів здатний забезпечити наш організм необхідними речовинами, повернути йому його енергія a регенерують організм, готуючись лише за кілька хвилин.

Він бажає вам смаку zdravyanezavisly.sk!

Інші рецепти:

  • Здоровий бананове морозиво у спекотні літні дні.
  • Інструкції, як це зробити легко вирощувати паростки.
  • Готуйся банани в шоколаді.
  • Смак поживного насіннєва закуска.
  • Буряковий суп на думку Пола К. Брегга.

Катушкіне кулінарне є звичайним розділом четверга інтернет-журналу Oslavuj.sk. Автор є Катаріна Костурська, активна частина творчого колективу zdravyanezavisly.sk. Це приносить своїм читачам рецепти повний ідеї, барвисті фотографії і чудово смак. Авторські рецепти перероблені здоровіші альтернативи зі схильністю до принципів макробіотики, живої їжі та лужного способу життя.