велосипеда

Схуднути, провітрювати голову, рухатися, тренувати м’язи. Колись скутер належав дітям, сьогодні він належить багатьом дорослим.

На ринку представлено безліч різних видів та кольорів. Це вже не просто нудний чорний самокат, якому потрібна ціла вічність. Це тенденція, якої не можуть дозволити вічні неборці та любителі довкілля. Скутер має багато переваг. Ми знайшли їх.

Екологічна альтернатива транспорту

Ми живемо у час, який дедалі більше усвідомлює наслідки людської діяльності на планеті. Екологи заохочують екологічний спосіб життя, вони закликають бути поміркованими у придбанні продуктів харчування, одягу та інших споживчих товарів. Це виявляється найкращим способом захистити природу та здоров’я всіх нас. Зміни в галузі транспорту не стали винятком. Велосипеди, ковзани та скутери - відмінна екологічна альтернатива транспорту. Тому ви повинні володіти хоча б одним із них.

Покращуйте свою фізичну форму і худніть

Сьогодні скутер можна побачити на кожному кроці - він став частиною подорожі до школи чи роботи. До того ж завдяки їй ти покращиш настрій і покращиш стан, схуднення буде іграшкою. Скутер - це ефективна зброя проти ожиріння, навіть краще, ніж велосипед. Опік згідно з таблицями калорій за хвилину їзди на самокаті зі швидкістю 18 км/год 0,76 кДж на 1 кг ваги, тоді як на велосипеді з такою ж швидкістю лише 0,46 кДж. Щоб спалити велосипед таким же чином, вам доведеться їхати зі швидкістю близько 30 км/год.

Ви залучаєте все тіло: м’язи ніг, рук і живота

Зокрема, чотириголовий м’яз і вся група м’язів нижніх кінцівок (підколінні сухожилля та литки). Фахівці стверджують, що ви також виявите м’язи, про які ви й гадки не мали. Дупа є найбільш напруженою. І це навіть не завадить, бо ти все ще стоїш на скутері, перебуваючи весь час на жорсткому сідлі на велосипеді. Вони приводяться в рух грудні та черевні м’язи, а також біцепси та трицепси.

Ви можете покласти турботи хворих хрестів за голову

Скутер зберігає хрести і спину, яка не зігнута, а отже, не болить навіть після декількох годин, проведених на самокаті. Рекомендується всім «горбатим», оскільки це змушує їх залишатися вертикально. Бо ти підстрибуєш однією ногою, необхідно чергувати ноги після декількох відскоків, щоб уникнути перевантажень. Їзда на самокаті суттєво економить суглоби, оскільки поштовхів немає.

Під час їзди на велосипеді активно бере участь лише нижня частина тіла, а верхня частина «застигає», що може спричинити біль у попереку. Їхати на самокаті набагато ефективніше. Окрім м’язів нижніх кінцівок, ви також залучаєте крижові, черевні та грудні м’язи, який ви не тільки обтяжуєте, а й зміцнюєте. Скутер - це такий «маленький тренажерний зал» у дорозі.

Це також сприятиме загальній фізичній та психічній рівновазі.

Ви складаєте його за кілька секунд і зручно поміщаєте в автомобіль (також у Fiat 500)

Це не так просто з велосипедом (потрібна підвіска), подорожувати з ним теж не найпростіше. Щоб скласти складаний скутер, виконайте такі дії: ви згинаєте його навпіл і можете тягнути за собою. Це не проблема, якщо ви стоїте в трамваї, автобусі чи поїзді, скутер вам ніяк не заважатиме, і він завжди з вами. Ми спробували самі, тому настійно рекомендуємо подорожувати з нею. Навіть якщо ви живете в квартирі, де в просторі не так багато залишилося, ви можете сміливо заховати її під ліжком або за дверима. Він легкий і універсальний.

Він легко вписується у Fiat 500. Джерело: Юрай Добош

Ви одночасно скутерите і гуляєте

Собаки, які бігають на волі або на повідці, трохи втомлюються (і якщо не надовго). Причина проста. Собака - тварина з величезним запасом прихованої енергії та витривалості, при невеликій підготовці вона дає неймовірні показники. Однак лише поки він не почне думати. Як тільки собаці доводиться зосереджуватися на тому, що вона робить, її витривалість різко падає, і ентузіазм стихає. І це одна з причин, чому ви Порівняно з іншими видами діяльності, скутер допоможе швидше і довше втомлювати собаку. Тягнути скутер для нього складніше, ніж блукати парком або класичною прогулянкою.

Джерело: kolobezkovyportal.cz

На ньому можна виглядати стильно

Коли ви їдете на велосипеді, вам потрібно ретельно продумати, що одягнути, зі скутером немає небезпеки. Ваш одяг не зменшиться, і ви можете по-справжньому дозволити собі що-небудь, не стикаючись з цікавим поглядом. На скутері ви можете виглядати елегантно і спортивно. Від вас залежить, який стиль ви віддасте перевагу, але не потрібно обмежуватись якимось чином. Вам не потрібно турбуватися про те, що вас десь турбує чи щось, невидимо, ви не можете бачити. Не соромтеся надіти сукню вище колін або спідницю та майку. Ви не тільки будете чудовим, але і будете виглядати ВІД.