Більше половини словаків фізично ледачі, мало рухаються. Любомір Окрухліка з Центру лікування наркоманії в Братиславі сьогодні зазначив, що фізична лінь - це також хвороба. "Майбутня нова класифікація психічних розладів містить понад 5000 пропозицій, ми рекомендуємо включати залежність від фізичної лінощі", - сказав він на прес-конференції.

фізично

За його словами, лінощі не повинні бути безпосередньо пов'язані з ожирінням. "Лінь приємна, але врешті-решт скорочує життя". За його словами, людина, яка не рухається щодня без напруги, має проблеми. Експерт із здорового способу життя Ігор Буковський сказав, що лінь - це природно для людей. "Ми можемо активно продумувати способи зробити щось не так", - сказав він про природу словаків. За його словами, лінощі також негативно позначаються на репродуктивному здоров'ї. Якщо у лінивих повних чоловіків рідше народження потомства.

Навіть за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), лінощі є великою проблемою для здоров’я. "За даними ВООЗ, фізична активність є профілактикою раку, діабету та серцево-судинних захворювань", - сказала Окрухліца. Достатній рух, напр. це також зменшує депресію або тривогу. За даними німецького дослідження, регулярний біг протягом 10 тижнів давав такий самий ефект, як антидепресанти. "Півгодини фізичних вправ на день значно зменшують депресію", - підтвердила Окрухліка. Фізично неактивні люди, які не займаються спортом, також мають вищий ризик смертності. Відсутність фізичних вправ може спричинити захворювання серця, діабет, високий кров’яний тиск, рак товстої кишки та молочної залози.

Фахівці рекомендують 30 хвилин фізичних навантажень п’ять днів на тиждень, молоді люди повинні інтенсивно займатися не менше години на день. Опитування словаків 2005 року показало, що лише 20 відсотків з них достатньо рухаються. Коло позначило це як попередження.