Спробуйте абсолютно простий рецепт запеченої курки з кабачками та рисом, для приготування якої потрібно близько 60 хвилин. 🙂

Підхід:

курка

1. Підготуйте курку у формі для випікання з невеликою кількістю оливкової олії. Посоліть, приправте і посипте м’ясо часником. Часник не потрібен, але ми рекомендуємо його для додання чудового смаку.

2. Додати кукурудзу, додати подрібнені кабачки. Можна також додати оливки, але тоді будьте обережні, щоб не посолити занадто багато їжі.

3. Нарешті, додайте тертий сир, наприклад сир Тековський некурений 45%.

4. Накрийте кришкою і поставте в розігріту духовку 180 • C приблизно на 35 хвилин, а потім відкрийте та підніміть температуру до 200 • C на 10 хвилин, поки сир трохи не пропечеться.

5. Подається з рисом та гарніром, наприклад, з буряком, що надзвичайно корисно для нашого імунітету та чудово смакує за цим рецептом!