• 3% білка
  • 9% вуглеводів
  • 4% жиру
  • 3% білка
  • 9% вуглеводів
  • 4% жиру
  • 3% білка
  • 9% вуглеводів
  • 4% жиру
  • 3% білка
  • 9% вуглеводів
  • 4% жиру
  • 84% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 3% білка
  • 9% вуглеводів
  • 4% жиру
  • 84% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 3% білка
  • 9% вуглеводів
  • 4% жиру
  • 84% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Округлюємо капусту.

Інгредієнти

Підготовка

  1. Кінці промитої брюссельської капусти зрізають, а зовнішні листки видаляють.
  2. Залежно від розміру брюссельської капусти її роблять цілою або розрізають навпіл. (Якщо ми купили менші, ми залишаємо їх цілими, вони все одно повністю просякнуться.)
  3. Покладіть брюссельську капусту в чистий капроновий пакет, збризніть оливковою олією, візьміться за пащу мішка і добре струсіть.
  4. Викладаємо овочі на деко, вистелений алюмінієвою фольгою. Посипте свіжомеленим чорним перцем і дрібною сіллю.
  5. У духовці, розігрітій до 220 градусів, перемішуйте повітря (залежно від розміру бруньок) протягом приблизно Випікати 15-25 хвилин.
  6. Ми споживаємо його негайно.
  • Час випікання: 20 хвилин
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 50
  • 7-денні перегляди: 519
  • Всього переглядів: 103026
  • Завантажено 13 листопада 2008 року.

Рекомендатор

Ми також можемо занурити смажену брюссельську капусту у сметану та майонез.

капуста

Особливості рецепта

    • улов:
      • Головна страва
    • кухня:
      • Угорська
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • дуже швидко
    • кухар підготував:
      • рідко робиться
    • сезон:
      • падіння
    • харчова алергія:
      • вечеря
    • вегетаріанські:
      • ово-лакто вегетаріанець,
      • лакто вегетаріанський,
      • ово вегетаріанець,
      • вегетаріанська
    • Дієта:
      • Не містить глютену,
      • без цукру,
      • без молока,
      • без яєць,
      • без лактози

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • гарніри
    • категорія:
      • овочевий пиріг

Приголомшливо проста і дуже корисна овочева страва. Швидка вечеря.

Подібні рецепти

Грибне ячмінне рагу

Хрустка спаржа з ​​домашнім майонезом

Гострі гарбузи від Krisztika

Пиріжки з гарбузовим сиром

Ніжна спаржа, підсмажена з майонезом

Коментарі

Привіт! Я хочу зробити це сьогодні, але я не кухар, мене турбує той факт, що у мене є мірелітна брюссельська капуста, і вона свіжа в рецепті. що мені робити, щоб випустити трохи мікро? чи готую його перед приправою? спасибі Богі

привіт Богі! і я б справді порадив зробити один раз зі свіжої брюссельської капусти, ви побачите різницю:-)

Дякую!:-) Я точно пробую так, але мені було невідомо, тому я трохи приготувала: -Вона все-таки була смачною! очевидно, якщо я куплю сиру брюссельську капусту, це буде в 100 разів краще!:-)

Привіт! Я робив це вже кілька разів, і кожного разу пожирав. Несвідомо смачно!

Я дуже люблю готувати і пробувати нові рецепти!

Я б шукав рецепт замороженої брюссельської капусти, яка є одноразовою стравою, яку можна приготувати в духовці, але я не змогла її знайти. Не така, як раніше, тому я тут пишу: смажу смужки курячих грудок. Я висипаю курячу грудку в добре змащений маленький деко і влаштовую мішечок мірелітської брюссельської капусти. У коробці з вершками я роздавлюю пакетик порошку вершкового супу/цибуля, гриб, селера /, посипаю ним овочі, рясно посипаю тертим сиром. 10 хвилин, поки сир не забарвиться. Смачно. Я думав, що його можна викласти трохи приготовленої пасти, зробити більш значущим? Ну, спробую.

Я робила його кілька разів, поливала багато-багато сметани, чогось божественного. Удв: Тімі

Шановна Петра! Це так очевидно? думка, яка прийшла мені в голову. Дякую за ідею:) Це було нещодавно спечене, і він має чудовий смак. Так раз? і так добре одночасно. Чудова вечеря в будні вечори:)