ПЕРЕЙТИ НА ВСІ ХАРЧОВІ РЕЦЕПТИ!

Якщо ви їсте смажені яйця з цим овочем, ви точно не будете голодні до обіду!

грибному

Вам набридли звичні страви з яєць? Готувати легше, апетитно та змістовно, ніж смажені в грибах яйця, вам буде важко знайти.

Ви також можете покласти яйця в гриби, але більші грибні головки в портобелло пропонують наповнити їх якимось смаколиком. Консистенція гриба щільна і жувальна, тому ви також можете зробити чудові замінники м’яса. Його вміст калорій та вуглеводів також дуже низький, тому люди, які харчуються, можуть споживати цей соковитий овоч.

Смажені яйця в грибному кошику

4 гриби портобелло
4 яйця
солоний перець
оливкова олія

Очистіть грибні головки та налийте трохи олії в капелюшки грибів! Смажте в ньому всі яйця і приправте сіллю і перцем. Покладіть фаршировані гриби в деко і залийте трохи води. Ця дуже ефектна, смачна їжа готова в розігрітій духовці до 180 градусів за 10 хвилин.