іпохондрика

Вони є популярною мішенню для насмішок, хоча вони страждають неймовірно. Сфальсифіковане уявлення про те, що у них смертельна хвороба, призводить до сміття іпохондрії. Постраждають і близькі цих психічно хворих людей. Позбутися іпохондрії - справжня клопотна справа, але це можливо.

Основною особливістю іпохондричного розладу є страх або переконання, що людина страждає серйозною хворобою. Навіть якщо лікар неодноразово оглядає його і переконує, що він здоровий, пацієнт вимагає все нових і нових обстежень. Статистичних даних про те, скільки іпохондрів ходить у Словаччині, поки що не існує. Однак, за підрахунками, це може становити від 3 до 14 відсотків.
Загальне упередження щодо того, що іпохондриками є переважно чоловіки, не підтверджено. Обидва статі страждають цим розладом однаково. Кожна п'ята здорова людина іноді має проблеми зі здоров'ям, і майже кожна друга людина страждає невротиками. Багато пацієнтів з легшими проявами іпохондрії здебільшого лікуються лікарями загальної практики, відмовляючись йти на психіатрію. У той же час психіатр є правильним лікарем для цієї хвороби.

Іпохондрія - це, мабуть, навчена поведінка, але пацієнти можуть бути більш чутливими до свого боді з самого народження та мати знижений поріг болю. Там, де нормальна людина відчуває тиск у животі, іпохондрик відчуває біль. Пацієнти занадто сильно зосереджуються на фізичних проявах, вибірково виймають їх з контексту, неправильно трактують, а потім лякаються.

Іпохондрія може також відображати низьку самооцінку, може бути пов’язана з минулими порушеннями пацієнта або вказувати на фіксовану картину пацієнта про те, що він погана людина в душі. Він воліє приймати роль важкохворої людини, що дозволяє йому уникати неприємних або нерозв’язних проблем у житті.

Пацієнт вважає, що його фізичні симптоми є більш небезпечними, ніж вони є насправді, він вважає наслідки захворювання більш загрозливими, його здатність захищатись нижчою, ніж є, і він недооцінює можливості лікарів.

Симптоми

Принаймні півроку пацієнт переконується, що має як мінімум дві важкі фізичні хвороби. Він може назвати хоча б одного з них. Він постійно втягується в ідею, що він деформований, що він спотворений. Він переконаний у своїх проблемах, шукає лікування, обстежень та не цурається альтернативної медицини. Він відмовляється від запевнень лікарів, що з ним все в порядку. Все це призводить до реальних фізичних проявів хвороби. З’являється надмірна пітливість, поколювання в грудях, свербіж шкіри, головні болі, проблеми з диханням. Постраждала людина часто починає вимірювати температуру, тиск, пульс і невеликі відхилення від норми. Уникання навантажень поступово призводить до м’язової слабкості, зниження працездатності і згодом до втоми навіть після найменших навантажень.

Початок захворювання датується пізнішими стадіями підліткового та раннього дорослого віку. Пік становить близько тридцяти для чоловіків та сорока для жінок. Однак часто симптоми з’являються у п’ятдесятих роках. Перебіг захворювання коливається, епізодичний, хронічний. Епізоди тривають від кількох місяців до декількох років. Погіршення симптомів пов’язане зі стресовими змінами або життєвими подіями.

Приблизно у третини уражених хвороба з часом стихає, у двох третинах перебіг перебігає хронічно, з них одна чверть - дуже погана. У більш легких варіантах це не заважає пацієнту працювати, у найважчих випадках це призводить до стійкої втрати працездатності. Деякі пацієнти можуть маніпулювати оточенням симптомами. Однак багато хто працює цілком нормально. Пацієнти з вищим соціально-економічним статусом без розладу особистості мають хороший прогноз.

Тригери захворювання

  • фізичний симптом стресу
    • фізичний симптом під час фізичних вправ або сексу
    • телевізійна програма про рак
    • співбесіда про захворювання у приймальні з лікарем
    • легкий стілець, помірна температура

Поведінка

  • відстеження
    • огляд стільця, вимірювання температури
    • неодноразово відштовхуючись від правої гомілки
    • постійні відвідування лікаря
    • уникати фізичних вправ, сексу, гострої їжі, м’яса, солодких напоїв, алкоголю

Фізичні реакції

  • надмірне потовиділення
    • підвищена температура тіла (37,2)
    • свербіж шкіри
    • тиск у правій нижній руці
    • діарея
    • часті позиви до сечовипускання

Думки

  • Він знову тут, у мене точно цироз!
    • У мене знову світлий стілець!
    • Я повинен це дивитись, щоб не нехтувати цим!
    • Якщо я не піду відразу до лікаря, буде пізно!
    • Що робити, якщо цим вже знехтували?
    • Мене насправді ніхто не оглядав!
    • Лікарі кашляють з цього приводу, а що, якщо я за це помру?!

Емоції

  • тривога і страх
    • безпорадність
    • гнів

Наслідки для життя

  • тривала непрацездатність - неминуча пенсія по інвалідності
    • подружня криза - дружина знайшла коханого
    • конфлікти з дітьми та з батьками, які постійно критикують
    • втрата приємних занять - ви не можете сконцентруватися на них або насолодитися ними
    • соціальна ізоляція

Лікування

Симптоми іпохондрії можуть бути частково придушені антидепресантами та деякими іншими ліками. Крім усього іншого, антидепресанти підвищують больовий поріг. Однак це лише допоміжне лікування. Анксіолітики - ліки від страху - застосовуються рідко і недовго, пацієнт міг легко до них звикнути. Знеболюючі засоби абсолютно неефективні, а нейролептики даються при іпохондріях з психотичним розладом.

Тому основним методом лікування усіх іпохондрій є психотерапія. Працювати над пацієнтами слід щонайменше раз на тиждень, ідеальна кількість сеансів - від 16 до 32. Метою терапії є те, щоб пацієнт перестав турбуватися про своє здоров’я, а також міг керувати своїми звичайними щоденними обов’язками та займатися своїми хобі. Успіху після 16 сеансів досягають 60-70% пацієнтів, досягнуті результати зберігаються щонайменше 6-12 місяців після закінчення терапії.

Важливою частиною лікування є вплив пацієнта - вплив на нього подразнюючих факторів. Найпростіший вплив - це фізичні вправи. Пацієнту слід давати вказівки регулярно займатися, будь то на велотренажері, у тренажерному залі, або достатньо звичайного бігу. Він також повинен почати твердіти. Поступово він перестане надмірно реагувати на цілком нормальні подразники та умови. Він і його сім'я видихають.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.