Бахінгер - піст

кишечника

Голодування Бухінгера означає відмову від твердої їжі, а також від наркотиків для задоволення на певний проміжок часу, за власним бажанням. Основною умовою методу Бухінгера є те, що швидше бачить переваги та необхідність голодування і, отже, постить свідомо і добровільно.

Добровільна відмова від їжі та наркотиків для задоволення дозволяє нам відчути внутрішню свободу та незалежність, що змушує швидше усвідомлювати, що йому потрібно, а що ні. Допомагає визнати, як мало їжі може з’їсти ваше тіло, почуваючись напрочуд добре.

Піст Букінгера можна розділити на три фази. На початковому етапі тіло і душа готуються до днів голодування, за якими йдуть дні голодування, після яких настає період відновлення, протягом якого поживні речовини постійно переробляються в раціон. Це період, коли можна змінити раніше неправильні харчові звички.

Назва методу посту, д-р. Він з Отто Бучінгера. Він служив у німецькому імператорському флоті військовим лікарем, але в 1918 році був розформований через погіршення стану здоров'я. Його хвороба була спричинена важким ревматизмом та попереднім тонзилітом. Шансів на його одужання не було. Потім доктор Бучінгер розпочав голодування (голодування: сувора дієта, яка, як правило, обмежується споживанням рідини та вживанням вітамінів), а на дев’ятнадцятий день після кризи він зміг знову правильно рухати суглобами та покращив стан свого здоров’я.

Зцілення власних хвороб голодування спонукало його експериментувати з цілющими ефектами голодування і застосовувати його до інших. Своїх перших пацієнтів він прийняв у 1920 році у своєму «швидкому санаторії», який влаштував у власному будинку. Своїм методом він досяг такого великого успіху, що в 1935 році він придбав санаторій у Бад-Пірмонті, який зараз є доктором. Веде онук Отто Бучінгера.

Під час посту людина добровільно відмовляється від зовнішнього харчування і живе на власні резерви. Під час голодування організм спочатку виводить накопичені шкідливі продукти обміну речовин, токсини, потім хворі, аномальні клітини і, нарешті, надлишки речовин, переважно жиру.

Голодування завжди проводиться за медичної допомоги. Швидше слід забезпечити відпочинок та догляд за собою. У таких випадках емоційне життя набагато інтенсивніше, піст знову переживає старі події та почуття. Це основа вашого духовного та духовного очищення. Це класичне лікування дозволяє боротися з багатьма хронічними та гострими захворюваннями, що лежать в їх коренях, або полегшити або повністю вилікувати їх.

Голодування покращує кровообіг у всьому тілі; використовує надлишкові запаси жиру, тим самим зменшуючи масу тіла; ставить підшлункову залозу в спокій, що нормалізує рівень цукру в крові; зменшує, усуває стрес. Недаремно Бучінгер називав голодування операцією без ножа.

Метод посту

радикальне проносне, наприклад, з гіркою сіллю

детоксикація печінки (тепле обгортання печінки, одна-дві години відпочинку)

важливий активний рух

Споживання 3 літрів рідини на день (Наприклад: мінеральна вода з низьким вмістом натрію, трав’яний чай (звичайно, без цукру) та максимум 2 дл справжнього соку на день, також без цукру)

одна тарілка овочевого супу на день (відфільтрований відвар овочевого супу, що не містить твердих речовин)

голодування триває 7-10 днів (зазвичай 8 днів)

восьмий день супроводжується 4-денним нарощуванням (це повинно складати половину часу голодування), в ці дні відновити організм до здорового харчування, це не може статися за ніч

Класичні швидкі напої Buchinger:

чверть літра чаю вранці та вдень

чверть літра гарячого овочевого супу в обідній час

ввечері чверть літра, бажано свіжовичавленого соку

крім того, два літри мінеральної води або трав’яного чаю в холодну погоду, а також зелений/червоний/чорний чай для зниження артеріального тиску

Порада: додайте в чай ​​дві-три чайні ложки меду, це трохи підвищить рівень цукру в крові, тоді як скибочки лимона усунуть липкий смак. Замість меду, соку та кислих чаїв вони повинні їсти вівсянку або рис, пахта або знежирене молоко замість шлунків.