Сьогодні ми готуємо простий рецепт текстурованого соєвого соусу болоньєзе, веганської альтернативи класичному соусу.

натуральної

Текстурований соєвий соус Болоньєзе

Інгредієнти

  • ▢ 100 г. текстурована соя (дрібнозерниста)
  • ▢ 200 г. цибуля
  • ▢ 100 г. морква
  • ▢ 200 г. селера
  • ▢ 50 мл оливкова олія екстра вірджин (екстра вірджин)
  • ▢ 800 г. Подрібнений помідор
  • ▢ лавровий
  • ▢ мускатний горіх
  • ▢ перець (мелений)
  • ▢ сіль

Покрокове опрацювання

Оцінки

Ви пробували цей рецепт? Позначте нас @ micocina.real або використовуйте хештег #micocinareal!

Ви вже бачили понад 1104 рецепти, які ми маємо в блозі? 😉

Нагадуємо, що якщо ви хочете прокоментувати рецепт і взяти участь у спільноті Mi Cocina Real, ви можете підписатися від 7 євро на місяць. Щотижня ми додаємо п’ять нових здорових меню та більше 7 різних рецептів.

До зустрічі на ринку!

бічна панель

бічна панель-alt

Нижній колонтитул

Ми використовуємо аналітичні, рекламні та сторонні файли cookie, щоб надати вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті.

Ви можете дізнатись більше про те, які файли cookie ми використовуємо, або вимкнути їх у налаштуваннях .

Огляд конфіденційності

Сторонні файли cookie

Політика щодо файлів cookie

Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб ми могли запропонувати вам найкращий досвід користування. Інформація про файли cookie зберігається у вашому браузері і виконує такі функції, як розпізнавання вас, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, або допомагає нашій команді зрозуміти, які розділи веб-сайту вам здаються найбільш цікавими та корисними.

Цей веб-сайт використовує Google Analytics, Google Tag Manager та Facebook Pixel для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів сайту або найпопулярніші сторінки.

Якщо цей файл cookie буде активним, ми зможемо вдосконалити наш веб-сайт.

Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!

Цей веб-сайт використовує такі додаткові файли cookie:

  • Файли cookie Hotjar для збору анонімної інформації про поведінку користувачів в Інтернеті.
  • Google Ads.

Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!

Більше інформації про нашу політику щодо файлів cookie